Didziuokis

IMPULS blogas

Naujienos |  Spalio 17, 2018

Impuls klubų darbo laikai lapkričio 1d.

Kareivių g. 14, Vilnius 9:00-20:00
A.Vienuolio g. 4, Vilnius Nedirba
L.Asanavičiūtės g. 15, Vilnius Nedirba
Savanorių pr. 28, Vilnius Nedirba
Ozo g. 41, Vilnius Nedirba
Fabijoniškių g. 97A, Vilnius Nedirba
Trinapolio g. 11, Vilnius Nedirba
Savanorių pr. 404, Kaunas Nedirba
Karaliaus Mindaugo pr.50, Kaunas 9:00-18:00
Vairo g. 2, Šauliai 9:00-20:00
Parko g. 14, Panevėžys 9:00-20:00
Liepų g. 53A, Klaipėda 8:30-20:00

Iš nerangaus moksleivio tapo lieknu simpatišku jaunuoliu: paslaptis – veganiška mityba

Palikęs tėvų namus, kuriuose maitinosi sveiku mamos pagamintu maistu, Giedrius valgė viską, ką mėgsta šiuolaikinis jaunimas – picas, mėsainius, traškučius ir kitą greitąjį maistą. Per pusmetį savarankiško gyvenimo jis priaugo 12 kg. Viso šio svorio ir daugiau jis atsikratė gyvenime pakeitęs du dalykus – pradėjo sportuoti ir tapo veganu.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

15 faktų, kurie pakels jus nuo sofos

15 faktų, kurie pakels jus nuo sofos

15 faktų, kurie pakels jus nuo sofos

Tai, kad sportuoti sveika, žino kiekvienas iš mūsų. Vis dėlto dažnai laisvalaikį leidžiame pasyviai. Tačiau galbūt taip yra dėl to, kad ne visi girdėjome, jog sportas ne tik gerina sveikatą, bet ir stiprina imunitetą, kelia nuotaiką, mažiną nemigą ir nerimą, gerina atmintį, didina intintelektą bei seksualumą! Perskaitykite žemiau esančius 15 faktų ir tuoj pat užsimanysite šokti į sportinius batelius.

Plačiau

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Valgymas – vienas didžiausių malonumų. Vis tik tas malonumas trunka taip trumpai, o štai nepasitenkinimas savo išvaizda kankina nuolat. Jei persivalgote, jus nuolat lydės apsunkusi, mieguista būsena ir amžina graužatis, kad neatsispyrėte ir suvalgėte ne tiek ir ne tai, kas jums teiktų gerą savijautą. Žemiau aptarsime, ką reikėtų daryti siekiant sulieknėti arba išlaikyti savo esamą svorį.

Plačiau