Naujienos | Liepos 10, 2020

ARTĖJA IŠŠŪKIŲ DIENA – GRIEBKIMĖS JŲ DRAUGE!

Jie ne tik ves mankštas, bet ir padės visiems norintiems įveikti vieną ar kelis sportinius iššūkius. Tad nėra, ko dvejoti – tiesiog išsirinkite, kuriuos iššūkius norėtumėte įveikti ir smagiai praleiskime sekmadienį drauge. Geriausiųjų lauks prizai! Iššūkių programa: 13:00-13:30 – šimtas pritūpimų su/be laiko skaičiavimu; 13:45-14:15 – šimtas atsispaudimų su/be laiko skaičiavimu; 14:30-14:50 – šimtas ir daugiau šuoliukų su/be laiko skaičiavimu; 15:00-15:20 – plankos iššūkis (skaičiuosime minutes). Beje, nepamirškite, kad Vingio parke 17 val. kaip ir kiekvieną sekmadienį vyks NTC treniruotė. Prisijunkite pajudėti ir įsikrauti energijos visai savaitei.

Prisijunkite prie renginio FACEBOOK: https://www.facebook.com/events/2682114625367561/ ir pasimatome VINGIO PARKE!

Atgal į sąrašą

LAIDŲ VEDĖJAI SIMONA BANDITA IR ORIJUS GASANOVAS VASARĄ RENKASI TRENIRUOTES LAUKE

Kaip padailinti kūną, žinome visi: turime sveikai maitintis ir daug judėti. Pasakyti lengva, kur kas sunkiau žinias paversti sveiku įpročiu. Ypač didelis iššūkis nusiteikimui sportuoti ir rūpintis mityba kyla tada, kai keičiasi gyvenimo aplinkybės. Kartais disciplinai prarasti užtenka šiltų, vasariškų orų. Kaip išsaugoti įprotį mankštintis, atskleidė radijo ir televizijos laidų vedėjai Simona Albavičiūtė-Bandita ir Orijus Gasanovas.

Plačiau