Naujienos
Balandžio 17 d. visi IMPULS klubai nedirbs.
Balandžio 18 d.:
|
Kareivių g. 14, Vilnius |
09.00-20.00 |
|
L. Asanavičiūtės g. 15, Vilnius |
09.00-20.00 |
|
Savanorių pr. 28, Vilnius |
09.00-20.00 |
|
Vienuolio g. 4, Vilnius |
Nedirbs* |
|
Fabijoniškių g. 97A, Vilnius |
Nedirbs* |
|
Ozo g. 41, Vilnius |
Nedirbs* |
|
Liepų g. 53A, Klaipėda |
09.00-20.00 |
|
Vairo g. 2, Šiauliai |
09.00-19.00 |
|
Parko g. 14, Panevėžys |
09.00-19.00 |
*Nedirbančių klubų nariai galės lankytis dirbančiuose IMPULS sveikatingumo klubuose.
Kaip sąmoningumą įtraukti į savo užimtą dienotvarkę ir net sporto salėje? Veikiausiai jau esate girdėję apie plačiai paplitusius sąmoningumo tyrimus, kurie rodo, kad gebėjimas būti dabarties akimirkoje, gali turėti daugybę privalumų – nuo mažesnio streso iki didesnio susikaupimo ir laimės. Tačiau kas tiksliai yra sąmoningumas? Kaip jį atpažinti ir pasinaudoti jo teikiama nauda kasdienybėje? Ekspertai dalijasi įžvalgomis, kad sąmoningai atliekant tam tikrus veiksmus pagerėja jų kokybė, o štai sąmoningas fizinis aktyvumas duoda kur kas daugiau naudos kūnui ir organizmui.
