Didziuokis

Naujienos |  Birželio 04, 2020

IMPULS dovanoja NTC treniruotes

Po karantino visi lyg pradedame iš naujo. IMPULS komanda ragina nesijaudinti, nedvejoti, o tiesiog pabandyti ir kviečia prisijungti prie IMPULS trenerių vedamų nemokamų treniruočių Vilniaus Vingio parke.

Šiltasis metų sezonas kasmet motyvuoja daugiau judėti ir daugiau laiko praleisti lauke. Po visuotinio karantino iš naujo žadiname savo kūnus ir pradedame sportuoti. IMPULS komanda supranta, kad iškart įsipareigoti sportuoti kasdien gali būti baisoka. Bet pradėti treniruotis gali būti labai lengva ir smagu. Išbandyti jėgas ir pajusti judėjimo džiaugsmą, galite užsiregistravę IMPULS rengiamose nemokamose NTC treniruotėse: https://forms.gle/AehyRPUf6Tgybh3C8

NTC treniruočių programa sukurta NIKE fitneso ekspertų funkcinių treniruočių pagrindu. Ji ne tik siūlo efektyvius ir veiksmingus pratimus, bet yra smagi ir lengvai pritaikoma įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms, todėl puikiai tiks naujam jūsų startui. Jau nuo gegužės 24 d., kiekvieną vasaros sekmadienį, 17.00 val. prie Vingio parko estrados jūsų lauks IMPULS treneriai. 

Šios nemokamos lauko treniruotės yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pradėti sportuoti, atgauti formą ar paįvairinti savo savaitę sportu gryname ore. Jūsų sveikata ir gera savijauta – mūsų prioritetas, todėl treniruotėse gali dalyvauti iki 30 žmonių. Kviečiame registruotis atsakingai. 

 

Vaikystėje sportuoti nemėgusi L.Gradauskienė dabar tai daro kone kasdien

Radijo ir televizijos laidų vedėja Livija Gradauskienė save vadina sporto narkomane. Aktyviai moteriai svarbu kasdien gauti fizinio krūvio, kad ne tik atsigautų kūnas, bet labiausiai – siela.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Vasario 24, 2021

Dauguma sportuojančių svajoja apie liekną liemenį, tvirtus pilvo raumenis ir ryškų presą. Tik neretai nežinome, kaip šių tikslų pasiekti, treniruojamės netaisyklingai arba neefektyviai.

Plačiau

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Vasario 09, 2021

Karantino metu ne vienam ir tikrai ne vieną kartą norisi susisukti į pledą ir nuotaiką pasikelti su pica ar ledų kibirėliu. Tą akimirką tikrai būna gera, tačiau kaip tikrai gerą savijautą išsaugoti ilgai?

Plačiau