Naujienos
IMPULS.lt programėlė - tai nepamainomas įrankis visiems sportuojantiems sporto ir sveikatingumo klubuose IMPULS. Pasirinkę programėlėje savo lankomą IMPULS klubą, Jūs galėsite:
IMPULS.lt programėlę stengiamės atnaujinti kuo dažniau, kad ji atitiktų Jūsų poreikius ir būtų nepamainomas įrankis planuojant savo sportinį laisvalaikį.
Ačiū, kad sportuojate su mumis ir iš anksto dėkojame už Jūsų nuomonę, pastebėjimus ir komentarus bei pasiūlymus. Jų lauksime info@impuls.lt.
Tikimės, kad ši programėlė, kaip ir sportas – taps sveikų Jūsų kasdieniu įpročiu, nes geriausia diena sportuoti yra ŠIANDIEN!
IMPULS.lt programėlę „Android“ turėtojai gali parsisiųsti čia, programėlę „iPhone“ savininkai ras čia.
Kaip sąmoningumą įtraukti į savo užimtą dienotvarkę ir net sporto salėje? Veikiausiai jau esate girdėję apie plačiai paplitusius sąmoningumo tyrimus, kurie rodo, kad gebėjimas būti dabarties akimirkoje, gali turėti daugybę privalumų – nuo mažesnio streso iki didesnio susikaupimo ir laimės. Tačiau kas tiksliai yra sąmoningumas? Kaip jį atpažinti ir pasinaudoti jo teikiama nauda kasdienybėje? Ekspertai dalijasi įžvalgomis, kad sąmoningai atliekant tam tikrus veiksmus pagerėja jų kokybė, o štai sąmoningas fizinis aktyvumas duoda kur kas daugiau naudos kūnui ir organizmui.