Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017
Nors dainininkė ir laidų vedėja Ieva Stasiulevičiūtė prisipažįsta, kad išsiruošti į sporto klubą jai tenka prisiversti, tačiau atlygis garantuotas – kad ir kokia pavargusi ji būtų po dienos darbų, intensyvi treniruotė pakrauna likusiam vakarui, atrodo, sukauptos energijos pakaktų dar vienai dienai nugyventi. Sveikatingumo klube „Impuls“ besitreniruojanti Ieva džiaugiasi, kad čia tiek daug skirtingų užsiėmimų, nes tikina, kad yra iš tų žmonių, kuriems reikia kaitos.
Tai, kad sportuoti sveika, žino kiekvienas iš mūsų. Vis dėlto dažnai laisvalaikį leidžiame pasyviai. Tačiau galbūt taip yra dėl to, kad ne visi girdėjome, jog sportas ne tik gerina sveikatą, bet ir stiprina imunitetą, kelia nuotaiką, mažiną nemigą ir nerimą, gerina atmintį, didina intintelektą bei seksualumą! Perskaitykite žemiau esančius 15 faktų ir tuoj pat užsimanysite šokti į sportinius batelius.
Geri plaukimo įgūdžiai suteikia laisvės ir galimybių: leidžia saugiai jaustis vandenyje, palaikyti sveikatą ir gerą fizinę formą bei mėgautis vandens pramogomis. Kaip ir kada geriausia formuoti plaukimo įgūdžius, kokių klaidų vengti, pasakojo „Impuls Plaukimo akademijos” vyr. baseino instruktorius Kęstutis Steponavičius.
