Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017
Nors dainininkė ir laidų vedėja Ieva Stasiulevičiūtė prisipažįsta, kad išsiruošti į sporto klubą jai tenka prisiversti, tačiau atlygis garantuotas – kad ir kokia pavargusi ji būtų po dienos darbų, intensyvi treniruotė pakrauna likusiam vakarui, atrodo, sukauptos energijos pakaktų dar vienai dienai nugyventi. Sveikatingumo klube „Impuls“ besitreniruojanti Ieva džiaugiasi, kad čia tiek daug skirtingų užsiėmimų, nes tikina, kad yra iš tų žmonių, kuriems reikia kaitos.
„Judėti reikia reguliariai. Jeigu žmogus gyvena aktyviai, treniruojasi keletą mėnesių ar pusę metų ir tuomet padaro kelių savaičių pauzę, padidina riziką gauti traumą“, – dėmesį atkreipia „Yoga“ ir „Fly Yoga“ treniruočių meistrė Irina Heyn. Trenerė pataria aktyvumo neprarasti ir paskutinėmis gruodžio savaitėmis, kai artėjančios šventės ir dovanų paieška dažnai tampa tikru galvos skausmu, o sportas – tik naujametiniu pažadu.
Kviečiame visus prisijungti prie jau ketvirtus metus organizuojamo 24 valandų plaukimo maratono Impuls sveikatingumo klube Klaipėdoje.
