Didziuokis

Mano IMPULS istorija | Birželio 16, 2017

Neringos sėkmės istorija: „Kodėl to nepadariau anksčiau?“

37-erių panevėžietė Neringa Klimavičienė sporto klube „Impuls“ sportuoja dvejus metus. Nors iš pradžių moteris nesitikėjo, kad jai pavyks reguliariai sportuoti ir sulieknėti, sporto klubo „Impuls“ trenerės padedama, po šiek tiek daugiau nei pusmečio, ji atsikratė beveik 40-ies kilogramų. Dabar Neringa ne tik neįsivaizduoja savo kasdienybės be sporto, suteikusio jos gyvenimui naujos kokybės, bet gali su savo 18-mete dukterimi pasikeisti drabužiais.

Iki 35-erių N.Klimavičienė nesirūpino savo svoriu, nors moteriai ir kėlė nerimą tai, kad po vaikų gimimo, kasmet ji priaugdavo po 2-3 papildomus kilogramus. Lūžio taškas panevėžietės gyvenime įvyko, kai svarstyklių rodyklė perkopė 100 kg.
„Vieną dieną žiūriu – svarstyklės pasiekė triženklį skaičių! Tada pasakiau sau: „Viskas – užteks!“, – pasakojo dviejų vaikų mama.

Nerigos IMPULS istorija

Pirmas dalykas, kurį padarė Neringa – kreipėsi į dietologę. Medikė panevėžietei sudarė asmeninį mitybos planą bei patarė sportuoti.

Tiesą pasakius, „Impuls“ sporto klube moteris atsidūrė visai netyčia – užėjo pasisverti, tačiau prie registratūros sutiko savo dabartinę trenerę, kuri ir įkalbėjo pabandyti sportuoti.

„Iš pradžių galvojau, kad nieko neišeis, nepavyks. Kadangi niekada prieš tai nesportavau, buvo labai sunku, na tiesiog kančia… Tačiau vėliau, po kokio mėnesio intensyvaus sporto, užsikabinau ir dabar galvoju, na kodėl aš to nepadariau anksčiau“, – juokėsi pašnekovė.

Šiuo metu Neringa sporto klube „Impuls“ mankštinasi 3 kartus per savaitę ir taip gerai jaučiasi, kad net svarsto į spoto salę ateiti dažniau.

„Pamačiau, kiek daug galiu, pradėjau pasitikėti savimi, „pagavau“ azartą, be to dėl dailėjančių kūno linijų gautas dėmesys ir komplimentai buvo labai malonūs. Ilgainiui gyvenimas iš pagrindų pasikeitė: gerai jaučiuosi, turiu daug energijos, padidėjo ištvermė, pagerėjo sveikata, esu patenkinta savo išvaizda. Ir dar labai smagu, kai gali su dukra pasikeisti drabužiais“, – atviravo panevėžietė.

Šiuo metu Neringa patenkinta savo apimtimis: vietoje 56, nešioja 40 dydžio drabužius, todėl sportuoja norėdama palaikyti esamą svorį išryškinti kūno linijas ir, žinoma todėl, kad be sporto ji tiesiog nebeįsivaizduoja savo gyvenimo.

Susipažinkite su Neringa ir jos istorija.

Dainininkę V.Matačiūnaitę sportuoti motyvuoja aplink uoliai plušantys bendraminčiai

Dainininkė ir aktorė Vilija Matačiūnaitė prisipažįsta, kad rimta sportininke savęs nelaiko, tačiau pagauta azarto sveikatingumo klube „Impuls“ kartais apsilanko net 5 kartus per savaitę.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

GRUPINĖS LAUKO TRENIRUOTĖS SUGRĮŽTA

GRUPINĖS LAUKO TRENIRUOTĖS SUGRĮŽTA

GRUPINĖS LAUKO TRENIRUOTĖS SUGRĮŽTA

Balandžio 15, 2021

Artėjant klubų atsidarymui, kviečiame pradėti sportuoti lauko grupinėse treniruotėse! Pagaliau galime susitikti didesnėje grupėje ir pasidžiaugti šylančiais orais ir galimybe judėti KARTU. Startuojame jau šį pirmadienį, balandžio 19 dieną. Ar pasirengę?

Plačiau

Prasideda bėgimo sezonas: ką verta žinoti?

Prasideda bėgimo sezonas: ką verta žinoti?

Prasideda bėgimo sezonas: ką verta žinoti?

Balandžio 14, 2021

Šylantys orai augina bėgikų gryname ore gretas. Tą patvirtina ir sveikatos specialistai, pastebintys, kad būtent pavasarį padaugėja su intensyvesniu judėjimu susijusių skausmų ir traumų. O sporto prekių pardavėjai pastebi, kad atšilus orams akivaizdžiai išauga bėgimui skirtos avalynės bei aprangos pardavimai. Tiesa, nors bėgimas gali turėti daug privalumų, ekspertai pastebi, kad grįžus bėgioti po žiemos pertraukos ar tik dabar nusprendus išbėgti reikia paisyti svarbių taisyklių.

Plačiau