Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017
Nuo vaikystės daug judančiam baleto šokėjui Nerijui Juškai su antsvoriu kovoti nereikėjo, tačiau į sveikatingumo klubą „Impuls“ teko įžengti dėl kitų priežasčių – pradėjus dirbti teatre, pasipylė darbinės traumos. Pooperaciniais laikotarpiais vyras rinkosi ne tik sporto salę, tačiau daug laiko praleisdavo ir baseine. Žinomas šokėjas tikina, kad nėra nieko maloniau, nei sporto pagalba po reabilitacijos pagaliau vėl grįžti į formą.
Neabejojame, jog visi žinote, kas tai yra raumenų skausmas po geros treniruotės. Laimei, elgiantis apgalvotai, šio nemalonaus jausmo galima išvengti. Tereikia šiek tiek pajudėti prieš ir po treniruotės – atlikti apšilimą ir nepamiršti tempimo pratimų pabaigoje.
Geri plaukimo įgūdžiai suteikia laisvės ir galimybių: leidžia saugiai jaustis vandenyje, palaikyti sveikatą ir gerą fizinę formą bei mėgautis vandens pramogomis. Kaip ir kada geriausia formuoti plaukimo įgūdžius, kokių klaidų vengti, pasakojo „Impuls Plaukimo akademijos” vyr. baseino instruktorius Kęstutis Steponavičius.
