Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Reabilitacijos laikotarpiu baleto šokėjas N. Juška kliaunasi sporto pagalba

Nuo vaikystės daug judančiam baleto šokėjui Nerijui Juškai su antsvoriu kovoti nereikėjo, tačiau į sveikatingumo klubą „Impuls“ teko įžengti dėl kitų priežasčių – pradėjus dirbti teatre, pasipylė darbinės traumos. Pooperaciniais laikotarpiais vyras rinkosi ne tik sporto salę, tačiau daug laiko praleisdavo ir baseine. Žinomas šokėjas tikina, kad nėra nieko maloniau, nei sporto pagalba po reabilitacijos pagaliau vėl grįžti į formą.

Televizijos laidų prodiuserį G. Juodeiką pasitempti skatina grupinės treniruotės

Televizijos laidų prodiuseris ir vedėjas Gediminas Juodeika prisipažįsta – didžiausias jo viso gyvenimo priešas buvo antsvoris

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Neabejojame, jog visi žinote, kas tai yra raumenų skausmas po geros treniruotės. Laimei, elgiantis apgalvotai, šio nemalonaus jausmo galima išvengti. Tereikia šiek tiek pajudėti prieš ir po treniruotės – atlikti apšilimą ir nepamiršti tempimo pratimų pabaigoje.

Plačiau

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Geri plaukimo įgūdžiai suteikia laisvės ir galimybių: leidžia saugiai jaustis vandenyje, palaikyti sveikatą ir gerą fizinę formą bei mėgautis vandens pramogomis. Kaip ir kada geriausia formuoti plaukimo įgūdžius, kokių klaidų vengti, pasakojo „Impuls Plaukimo akademijos” vyr. baseino instruktorius Kęstutis Steponavičius.

Plačiau