Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Sporto nauda – gera savijauta ir išvaizda

Mantas Michalauskas bėgioja nuo antros klasės. Intensyviai sportuojantis vaikinas  prisipažįsta – šaltuoju sezonu miško takelį tenka keisti į treniruoklių salę. Laimei, treniruotės sveikatingumo klube „Impuls“ papildo Manto bėgiojimo rutiną – jų metu dirba ir kitos raumenų grupės. M.Michalausko tikinimu, sportas – geros savijautos ir išvaizdos garantas.

Draugystė užsimezgė sporto salėje

Trys draugės: Viktorija Paštuolienė, Gintarė Sladkevičiūtė ir Domicelė Tautkaitė susipažino sveikatingumo klubo „Impuls“ TRX grupinėje treniruotėje.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Ačiū už Jūsų gerumą!

Ačiū už Jūsų gerumą!

Ačiū už Jūsų gerumą!

2016 m. gruodžio mėnesį sveikatingumo klubai IMPULS prisijungė prie „Išsipildymo akcijos“, kurios metu surinktos lėšos buvo skirtos šios akcijos globojamiems vaikams.

Plačiau

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Neabejojame, jog visi žinote, kas tai yra raumenų skausmas po geros treniruotės. Laimei, elgiantis apgalvotai, šio nemalonaus jausmo galima išvengti. Tereikia šiek tiek pajudėti prieš ir po treniruotės – atlikti apšilimą ir nepamiršti tempimo pratimų pabaigoje.

Plačiau