Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Sporto nauda – gera savijauta ir išvaizda

Mantas Michalauskas bėgioja nuo antros klasės. Intensyviai sportuojantis vaikinas  prisipažįsta – šaltuoju sezonu miško takelį tenka keisti į treniruoklių salę. Laimei, treniruotės sveikatingumo klube „Impuls“ papildo Manto bėgiojimo rutiną – jų metu dirba ir kitos raumenų grupės. M.Michalausko tikinimu, sportas – geros savijautos ir išvaizdos garantas.

Iš nerangaus moksleivio tapo lieknu simpatišku jaunuoliu: paslaptis – veganiška mityba

Palikęs tėvų namus, kuriuose maitinosi sveiku mamos pagamintu maistu, Giedrius valgė viską, ką mėgsta šiuolaikinis jaunimas – picas, mėsainius, traškučius ir kitą greitąjį maistą. Per pusmetį savarankiško gyvenimo jis priaugo 12 kg. Viso šio svorio ir daugiau jis atsikratė gyvenime pakeitęs du dalykus – pradėjo sportuoti ir tapo veganu.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Impuls triatlonas 2018 - 2019 m.

Impuls triatlonas 2018 - 2019 m.

Impuls triatlonas 2018 - 2019 m.

Impuls triatlonas IV sezonas 2018 - 2019 m.

Plačiau

Norite išauginti aktyvią asmenybę? Sportuokite kartu su vaikais

Norite išauginti aktyvią asmenybę? Sportuokite kartu su vaikais

Norite išauginti aktyvią asmenybę? Sportuokite kartu su vaikais

Psichologai tvirtina: vaikai nuo mažens intuityviai jaučia, kad judėjimas – vienas svarbiausių organizmo poreikių. Mažyliai kopinėja, bėgioja, lipa, visą savo energiją nukreipia į fizinį aktyvumą. Ir vis dėlto, kodėl su laiku žaidimus lauke pakeičia žaidimai prie kompiuterio, vaikai tampa sėslūs ir sunkiai susivilioja sportu?

Plačiau