Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Sveikatingumo klube ir „pasikrauna“, ir nusiramina

Tautvydas Kalvaitis tikina, kad nuo pat mažumės buvo ypatingai aktyvus: vaikystėje žaidė tenisą ir futbolą, paauglystėje važinėjo BMX dviračiu, o vėliau prisijaukino banglentę ir vandenlentę. Šiuo metu sveikatingumo klube „Impuls“ aktyviai sportuojantis vyras teigia, kad sportas skatina vidinį azartą padaryti daugiau, geriau, padidinti savo ištvermę, o kartu stabilizuoja ir suteikia dvasinę pusiausvyrą.

Draugystė užsimezgė sporto salėje

Trys draugės: Viktorija Paštuolienė, Gintarė Sladkevičiūtė ir Domicelė Tautkaitė susipažino sveikatingumo klubo „Impuls“ TRX grupinėje treniruotėje.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis

Neabejojame, jog visi žinote, kas tai yra raumenų skausmas po geros treniruotės. Laimei, elgiantis apgalvotai, šio nemalonaus jausmo galima išvengti. Tereikia šiek tiek pajudėti prieš ir po treniruotės – atlikti apšilimą ir nepamiršti tempimo pratimų pabaigoje.

Plačiau

Sportas su treneriu nedidelėse grupėse – kada ir kodėl verta rinktis?

Sportas su treneriu nedidelėse grupėse – kada ir kodėl verta rinktis?

Sportas su treneriu nedidelėse grupėse – kada ir kodėl verta rinktis?

Prieš daugiau nei metus kai kuriuose sporto klubuose atsirado galimybė rinktis „S“ treniruotes. Tai – užsiėmimai su asmeniniu treneriu nedidelėse grupelėse nuo dviejų iki penkių žmonių. Kokie yra šios treniruotės privalumai? Kokių tikslų jose galima pasiekti?

Plačiau