Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017
Televizijos laidų prodiuseris ir vedėjas Gediminas Juodeika prisipažįsta – didžiausias jo viso gyvenimo priešas buvo antsvoris. Išbandęs daugybę svorio mažinimo metodų, vyras atrado grupines treniruotes sveikatingumo klube „Impuls“. Šiuo metu esamu svoriu patenkintas Gediminas tikina, kad svarbiausias pagalbininkas siekiant gerų rezultatų yra mūsų teigiamos mintys ir motyvacija.
Tai, kad sportuoti sveika, žino kiekvienas iš mūsų. Vis dėlto dažnai laisvalaikį leidžiame pasyviai. Tačiau galbūt taip yra dėl to, kad ne visi girdėjome, jog sportas ne tik gerina sveikatą, bet ir stiprina imunitetą, kelia nuotaiką, mažiną nemigą ir nerimą, gerina atmintį, didina intintelektą bei seksualumą! Perskaitykite žemiau esančius 15 faktų ir tuoj pat užsimanysite šokti į sportinius batelius.
Nutarę sportuoti, neapsisprendžiame: užsirašyti į sporto klubą ar vis tik tai daryti savarankiškai namie. Pasirinkus pastarąjį variantą, yra tikimybė labai greitai prarasti motyvaciją arba sportuoti ne taip efektyviai. Plačiau apie tai papasakos sveikatingumo centrų „Impuls LTU“ sporto dalies vadovas Antanas Sakalauskas.
