Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Vaikystėje sportuoti nemėgusi L.Gradauskienė dabar tai daro kone kasdien

Radijo ir televizijos laidų vedėja Livija Gradauskienė save vadina sporto narkomane. Aktyviai moteriai svarbu kasdien gauti fizinio krūvio, kad ne tik atsigautų kūnas, bet labiausiai – siela. Savo jėgas išbandžiusi ir treniruoklių salėje, ir bėgime, šiuo metu moteris renkasi sveikatingumo klubo „Impuls“ grupines treniruotes, kur padirbėjusi iš peties po treniruotės negaili sau gerų žodžių.

LAIDŲ VEDĖJAI SIMONA BANDITA IR ORIJUS GASANOVAS VASARĄ RENKASI TRENIRUOTES LAUKE

Kaip padailinti kūną, žinome visi: turime sveikai maitintis ir daug judėti. Pasakyti lengva, kur kas sunkiau žinias paversti sveiku įpročiu. Ypač didelis iššūkis nusiteikimui sportuoti ir rūpintis mityba kyla tada, kai keičiasi gyvenimo aplinkybės. Kartais disciplinai prarasti užtenka šiltų, vasariškų orų. Kaip išsaugoti įprotį mankštintis, atskleidė radijo ir televizijos laidų vedėjai Simona Albavičiūtė-Bandita ir Orijus Gasanovas.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

NAUJIENA! S treniruotės grupėse!

NAUJIENA! S treniruotės grupėse!

NAUJIENA! S treniruotės grupėse!

Itin efektyvios treniruotės mažose grupėse (nuo 3 iki 5 žmonių).

Plačiau

Pirmas kartas sporto klube? Pravers keli patarimai

Pirmas kartas sporto klube? Pravers keli patarimai

Pirmas kartas sporto klube? Pravers keli patarimai

Pirmąkart arba po ilgos pertraukos žengiate pro sporto klubo duris, o mintyse – begalė įvairių klausimų ir dvejonių.

Plačiau