Didziuokis

IMPULS blogas

Mano IMPULS istorija | Birželio 28, 2017

Vaikystėje sportuoti nemėgusi L.Gradauskienė dabar tai daro kone kasdien

Radijo ir televizijos laidų vedėja Livija Gradauskienė save vadina sporto narkomane. Aktyviai moteriai svarbu kasdien gauti fizinio krūvio, kad ne tik atsigautų kūnas, bet labiausiai – siela. Savo jėgas išbandžiusi ir treniruoklių salėje, ir bėgime, šiuo metu moteris renkasi sveikatingumo klubo „Impuls“ grupines treniruotes, kur padirbėjusi iš peties po treniruotės negaili sau gerų žodžių.

Sportininkė I.Serapinaitė treniravimosi rutiną skaidrina sveikatingumo klube

Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės sportininkė Ieva Serapinaitė tikina, kad sveikatingumo klubas „Impuls“ – tai ta vieta, kur ji gali pakeisti savo įprastą sportavimo rutiną, atsipalaiduoti džiakuzėje ar pagulėti pirtyje.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Mityba siekiant auginti liesąją masę ir padidinti raumenis

Mityba siekiant auginti liesąją masę ir padidinti raumenis

Mityba siekiant auginti liesąją masę ir padidinti raumenis

Iš skundų, kad sveria per mažai, kovojantys su svoriu galėtų tik pasijuokti. Tačiau per mažas svoris ir per silpni raumenys – taip pat nemenka problema. Žemiau pateikiame patarimus, kaip auginti liesąją masę ir didinti raumenis.

Plačiau

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Baseino instruktorius: „Norint judėti į priekį, kartais reikia žengti žingsnį atgal”

Geri plaukimo įgūdžiai suteikia laisvės ir galimybių: leidžia saugiai jaustis vandenyje, palaikyti sveikatą ir gerą fizinę formą bei mėgautis vandens pramogomis. Kaip ir kada geriausia formuoti plaukimo įgūdžius, kokių klaidų vengti, pasakojo „Impuls Plaukimo akademijos” vyr. baseino instruktorius Kęstutis Steponavičius.

Plačiau