Didziuokis

IMPULS blogas

Naudingi patarimai |  Birželio 16, 2017

Kaip maitintis prieš treniruotę?

Viena iš dažniausiai daromų klaidų – žmonės nepavalgo prieš treniruotę arba pavalgo per daug. Sužinokite, kiek laiko prieš treniruotę ir kokį kiekį maisto būtų geriausiai suvalgyti, ruošiantis sportuoti.

Andriaus transformacija: nuo 142 iki 84 kilogramų per nepilnus metus

27–erių Andrius iki pirmojo vizito į sporto klubą visiškai nesekė, ką valgo. Šiandien klaipėdietis sveikai maitinasi, reguliariai treniruojasi ir gali pasigirti per nepilnus metus numetęs trečdalį savo svorio – net 48 kilogramus!

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Ugdykime fizinį vaikų aktyvumą kartu!

Ugdykime fizinį vaikų aktyvumą kartu!

Ugdykime fizinį vaikų aktyvumą kartu!

Rugpjūčio 20, 2019

Net dvi akademijos vaikams!

Plačiau

Impuls klubų darbo laikai rugpjūčio 15 d.

Impuls klubų darbo laikai rugpjūčio 15 d.

Impuls klubų darbo laikai rugpjūčio 15 d.

Rugpjūčio 05, 2019

Impuls klubų darbo laikai rugpjūčio 15-ąją

Plačiau