Didziuokis

IMPULS blogas

Naujienos |  Gegužės 06, 2014

NAUJIENA! S treniruotės grupėse!

Metas pabusti iš žiemos miego – šiltąjį sezoną pasitikime dailesnėmis ir grakštesnėmis kūno linijomis!

PASIRUOŠKITE VASARAI PER 3 MĖNESIUS – rinkitės itin efektyvias ir optimaliai subalansuotas S TRENIRUOTES!

  1. S TRENIRUOTĖS – tai asmeninių ir grupinių treniruočių derinys, pasižymintis įvairiais privalumais:
  2. Dalyvių skaičius treniruotėje yra gerokai mažesnis nei tradicinėse grupinėse treniruotėse.
  3. Sulauksite žymiai daugiau dėmesio! Padedant treneriui pratimus atliksite saugiai ir taisyklingai, tad nė nepajusite, kad sunkiai dirbate!
  4. Spartesnis ir įspūdingesnis rezultatas, efektyvesnis svorio metimas/masės priaugimas.

Tad jeigu norite vasarą pasitikti sveikesni ir mėgautis savo nuostabia išvaizda, išbandykite S TRENIRUOTES – tai tiesiausias kelias Jūsų išsvajotų tikslų link!  

Išbandykite S TRX, S X-fit, S Kalanetika, S Joga treniruotes!

Treniruočių tvarkaraščio ieškokite čia>.

Vienos treniruotės kaina tik 9 EUR.

Būtina išankstinė registracija tvarkaraštyje arba pas trenerį:

Andžej Gunevič, tel. 869286025 (Kareivių g. IMPULS)
Ieva Juknytė, tel. 862897241 (Asanavyčiūtės g. IMPULS)  

Treniruotėse gali lankytis tik IMPULS narysčių turėtojai.

70 kg antsvorio atsikratęs Jurijus: „Išvaizda – ne esmė. Esmė – kaip tu jautiesi“

„Svorį mesti pradėjau 2012 metais ir padariau šį darbą per 3 metus, nors numesti 70 kg nebuvo mano tikslas. Tai pavyko natūraliai. Tiesa, dabar sveriu kiek daugiau – apie 94 kg, nes sportuodamas priaugau raumenų masės“, – pasakoja Jurijus, šiuo metu atliekantis pratimus su svoriais.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Kiekvienam vaikų dienos centrui – po stalo futbolą

Kiekvienam vaikų dienos centrui – po stalo futbolą

Kiekvienam vaikų dienos centrui – po stalo futbolą

Šį pavasarį „Gelbėkit vaikus“ dienos centrų auklėtinius pradžiugino sveikatingumo klubų tinklo „Impuls“ dėmesys. Kalėdiniu laikotarpiu sveikatingumo klubuose inicijavę paramos akciją už surinktas lėšas nupirko 37 vaikų dienos centrams po stalo futbolo stalą.

Plačiau

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Mityba, siekiant sulieknėti ir išlaikyti svorį

Valgymas – vienas didžiausių malonumų. Vis tik tas malonumas trunka taip trumpai, o štai nepasitenkinimas savo išvaizda kankina nuolat. Jei persivalgote, jus nuolat lydės apsunkusi, mieguista būsena ir amžina graužatis, kad neatsispyrėte ir suvalgėte ne tiek ir ne tai, kas jums teiktų gerą savijautą. Žemiau aptarsime, ką reikėtų daryti siekiant sulieknėti arba išlaikyti savo esamą svorį.

Plačiau