Didziuokis

IMPULS blogas

Naujienos |  Gruodžio 21, 2016

Pristatome naują knygą!

Su džiaugsmu pristatome tik ką išleistą knygą "NUO SPORTO NEPABĖGSI". 

Net 247 puslapiai įkvėpimo, motyvacijos ir patarimų!

Vis nerandate atsakymo, kodėl turite sportuoti? Tuomet įsiklausykite, ką jums sako jūsų kūnas. Galbūt dažnai skundžiatės įvairiais negalavimais, jūsų nuotaika prasta, vargina antsvoris, nemiga, galų gale nepatinka tai, ką matote veidrodyje?

Jeigu taip - kelkitės ir eikite sportuoti!

Šioje  knygoje rasite patarimų, kaip nusistatyti savo fizinį krūvį ir būdų, kaip save motyvuoti. Apie sporto naudą pasakoja reablitacijos ir mitybos specialistai, treneriai ir sportininkai, vieningai tikinantys, jog sportuoti - pats geriausias išmintingo žmogaus sprendimas. 

Šios knygos tikslas - įkvėpti jus sportuoti!

Jau dabar ją galite įsigyti visuose IMPULS sporto klubuose bei daugelyje didžiųjų knygynų. 

Pristatymo video rasite čia

Draugystė užsimezgė sporto salėje

Trys draugės: Viktorija Paštuolienė, Gintarė Sladkevičiūtė ir Domicelė Tautkaitė susipažino sveikatingumo klubo „Impuls“ TRX grupinėje treniruotėje.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Tarp lauktų pokyčių ir žalos organizmui – vos keli žingsniai

Tarp lauktų pokyčių ir žalos organizmui – vos keli žingsniai

Tarp lauktų pokyčių ir žalos organizmui – vos keli žingsniai

Pamenu, kai dar prieš 4–5 metus grupinėse treniruotėse pamatyti vaikiną buvo išties retas vaizdas. Merginos lankė lėtesnio tempo treniruotes ir retai salę palikdavo sukaitusiais, raudonais veidais.

Plačiau

Mitybos mitai – sugriaukime juos

Mitybos mitai – sugriaukime juos

Mitybos mitai – sugriaukime juos

Du trečdalius jūsų kelio į gerą savijautą, gražų bei lankstų kūną sudaro mityba. Gal todėl tiek daug su maistu susijusių „baubų“, paremtų tiktai mitais, sklando tarp sportuojančiųjų ir sveiku gyvenimo būdu besirūpinančiųjų. Mitus griauna mitybos specialistas Lukas Jaliūnas.

Plačiau