Didziuokis

Naujienos |  Gruodžio 21, 2016

Pristatome naują knygą!

Su džiaugsmu pristatome tik ką išleistą knygą "NUO SPORTO NEPABĖGSI". 

Net 247 puslapiai įkvėpimo, motyvacijos ir patarimų!

Vis nerandate atsakymo, kodėl turite sportuoti? Tuomet įsiklausykite, ką jums sako jūsų kūnas. Galbūt dažnai skundžiatės įvairiais negalavimais, jūsų nuotaika prasta, vargina antsvoris, nemiga, galų gale nepatinka tai, ką matote veidrodyje?

Jeigu taip - kelkitės ir eikite sportuoti!

Šioje  knygoje rasite patarimų, kaip nusistatyti savo fizinį krūvį ir būdų, kaip save motyvuoti. Apie sporto naudą pasakoja reablitacijos ir mitybos specialistai, treneriai ir sportininkai, vieningai tikinantys, jog sportuoti - pats geriausias išmintingo žmogaus sprendimas. 

Šios knygos tikslas - įkvėpti jus sportuoti!

Jau dabar ją galite įsigyti visuose IMPULS sporto klubuose bei daugelyje didžiųjų knygynų. 

Pristatymo video rasite čia

Iš nerangaus moksleivio tapo lieknu simpatišku jaunuoliu: paslaptis – veganiška mityba

Palikęs tėvų namus, kuriuose maitinosi sveiku mamos pagamintu maistu, Giedrius valgė viską, ką mėgsta šiuolaikinis jaunimas – picas, mėsainius, traškučius ir kitą greitąjį maistą. Per pusmetį savarankiško gyvenimo jis priaugo 12 kg. Viso šio svorio ir daugiau jis atsikratė gyvenime pakeitęs du dalykus – pradėjo sportuoti ir tapo veganu.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Viskas apie pilvo raumenis: mitai ir patarimai

Vasario 24, 2021

Dauguma sportuojančių svajoja apie liekną liemenį, tvirtus pilvo raumenis ir ryškų presą. Tik neretai nežinome, kaip šių tikslų pasiekti, treniruojamės netaisyklingai arba neefektyviai.

Plačiau

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Kodėl sportas teikia daugiau džiaugsmo nei pyragaitis?

Vasario 09, 2021

Karantino metu ne vienam ir tikrai ne vieną kartą norisi susisukti į pledą ir nuotaiką pasikelti su pica ar ledų kibirėliu. Tą akimirką tikrai būna gera, tačiau kaip tikrai gerą savijautą išsaugoti ilgai?

Plačiau