Didziuokis

IMPULS blogas

Naujienos |  Kovo 17, 2020

ROCK'N'CORE treniruotė IMPULS programėlėje!

Fizinis aktyvumas labai svarbu gerai žmogaus savijautai. Todėl IMPULS sveikatingumo klubai mobiliąją programėlę papildė dar viena treniruote. Visi nariai savo programėlės skiltyje PRANEŠIMAI gali rasti specialius prisijungimus prie ROCK'N'CORE treniruotės.

ROCK'N'CORE – tai 30 min. arba 50 min. treniruotė, kurios metu efektyviai treniruojami nugaros, pilvo preso, rankų, pečių juostos ir krūtinės raumenys. ROCK’N’CORE lyg slaptas ginklas, skirtas plokščiam pilvui, lieknėjimui ir raumenų formavimui. Treniruotės metu kardio pratimai derinami su jėgos pratimais juosmeniui ir visam kūnui. Visi judesiai lengvai modifikuojami, kad atitiktų jūsų pasirengimo lygį.

ROCK'N'CORE treniruotė puikiai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms, kurie dirba sėdimą darbą, dažnai skundžiasi nugaros skausmais ar tiesiog nori turėti puikią laikyseną ir plokščią pilvą. Treniruotė pakelia tonusą, turi teigiamos įtakos kraujagyslių ir širdies sistemoms, formuoja grakštų kūno reljefą.

Draugystė užsimezgė sporto salėje

Trys draugės: Viktorija Paštuolienė, Gintarė Sladkevičiūtė ir Domicelė Tautkaitė susipažino sveikatingumo klubo „Impuls“ TRX grupinėje treniruotėje.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

INFORMACIJA IMPULS NARIAMS

INFORMACIJA IMPULS NARIAMS

INFORMACIJA IMPULS NARIAMS

Gegužės 28, 2020

IMPULS klubams atvėrus duris – narystės aktyvuotos automatiškai

Plačiau

GEROS IMPULS ŽINIOS

GEROS IMPULS ŽINIOS

GEROS IMPULS ŽINIOS

Gegužės 28, 2020

Dalinamės geromis birželio naujienomis

Plačiau