Didziuokis

Naujienos Renginiai

Treneriai kviečia į naujas treniruotes ir jų pristatymą

Geros nuotaikos užtaisas lauks naujų grupinių užsiėmimų pristatyme rugsėjo 27 d., Ozo klube*:

14 val. ROCK'N'CORE su trenerėmis Donata ir Sabina: https://forms.gle/jLR8fpqqnbq6KCC79
15 val. GRIP su treneriais Julija ir Sergėjum: https://forms.gle/QNqwFR6TbpPLkYKX6
16 val. CHOREOLOGY su trenere Agne: https://forms.gle/GJbf9iuE2xvV6mpL8
17 val. VERVE su trenerėmis Ieva, Indre ir Simona: https://forms.gle/dv4a8DytyTHRwgNJ9

*Renginyje gali dalyvauti visi IMPULS sveikatingumo klubų nariai. Treniruotėse galės dalyvauti iki 40 žmonių, todėl registracija būtina.

APIE TRENIRUOTES:

ROCK’N’CORE yra lyg slaptasis ginklas, skirtas stipriam presui, lieknėjimui ir raumenų reljefo formavimui. Treniruotėje kardio pratimai derinami su jėgos treniruotėmis. Visi pratimai lengvai modifikuojami, kad atitiktų kiekvieno pasirengimo lygį.

GRIP – iššūkį jums metanti sudėtinga jėgos treniruotė su štanga, skirta formuoti raumenų reljefą, klausantis energingos muzikos. Kiekvieno GRIP užsiėmimo metu įsitikinsite, kad galite padaryti vis daugiau. Treniruotės rezultatai puikūs ir išlieka ilgam. Jau po pirmųjų treniruočių veidrodyje galite pamatysi naują save – sutvirtėjusį ir puikios formos.

VERVE treniruotės tikslas – harmonizuoti kūną ir protą, suaktyvinti giliuosius raumenis ir palengvinti raumenų įtampą. Lengvi, grakštūs, lyg plaukiantys judesiai suteiks naujų pojūčių, naują patirtį apie savo kūną ir patį save. VERVE sužadins vidinį džiaugsmą ir suteiks harmonijos visai savaitei!

CHOREOLOGY metu dirbs kūnas, pailsės protas ir pasimirš rudeniška nuotaika. Energinga ir žaisminga treniruotė sujungia pratimų bei šokio judesius. Jos metu pajusite, kaip ritmas priverčia kūną judėti, kaip kvėpavimas dera su pratimais, o pauzės su judėjimu. Atraskite kitokį aktyvumą su CHOREOLOGY.

NAUJOSIOS DCH TRENIRUOTĖS VILNIAUS IR ŠIAULIŲ KLUBUOSE:

 

 

Sporto nauda – gera savijauta ir išvaizda

Mantas Michalauskas bėgioja nuo antros klasės. Intensyviai sportuojantis vaikinas prisipažįsta – šaltuoju sezonu miško takelį tenka keisti į treniruoklių salę.

Plačiau

KITOS NAUJIENOS

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Pokyčiai nuo rugsėjo 13 dienos

Svarbi informacija: dėl Vyriausybės nustatytų ribojimų, nuo rugsėjo 13 d. sportuoti sporto klubuose bus galima tik turint galimybių pasą.

Plačiau

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

Atnaujinome Naudojimosi Impuls Sveikatingumo Klubų Teikiamomis Paslaugomis Tvarką ir Taisykles. Naujoji Tvarkų ir Taisyklių versija įsigalios nuo 2021 08 01 dienos. Čia rasite neatnaujintą taisyklių versiją: https://www.impuls.lt/blogas/naujienos/naudojimosi-impuls-sveikatingumo-klubu-teikiamomis-paslaugomis-tvarka-ir-taisykles

Plačiau