Fabijoniškių g. 97a

Laikinai nedirbame

„MAI RAM“ JOGA

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

„MAI RAM“ JOGA PRADEDANTIEMS - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 13 IKI 15 METŲ)
„Ashtanga vinyasa“ joga
„MAI RAM“ JOGA
ROCK'N'CORE (30 min)
STEP
BODY TONE
TRX + CARDIO
IMPULS SPORTO AKADEMIJA
TRX POWER
ROCK'N'CORE (50 min)
TRX BASIC
NTC Strength