Fabijoniškių g. 97a

I–IV 6.30–21.00

V 6.30–20.00

VI–VII 9.00–18.00

Pertrauka 13.00–13.30 

VERVE

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200 - 400 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Pagerinta sąnarių būklė ir lankstumas, sutvirtintas kūnas, sustiprintas stuburas ir širdies kraujagyslių sistema, geresnė koordinacija ir bendra savijauta

VERVE – tai treniruotės, skirtos kūno lavinimui, koordinacijos ir laikysenos formavimui bei dvasios tobulinimui.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Šiauliai

Panevėžys

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

ROCK'N'CORE (30 min)
TRX BASIC
STRONG NATION
PRESS + BACK
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 6 IKI 8 METŲ)
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 9 IKI 12 METŲ)
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
STRONG
„MAI RAM“ JOGA
AQUA
„Ashtanga vinyasa“ joga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga