Fabijoniškių g. 97a

I-V: 6.00 - 22:00

VI-VII: 9.00 - 20:00

ZUMBA

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal.

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojos ir pilvo presas

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinti raumenys, geresnė laikysena, širdies ir kraujagyslių sistema, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

PRESS + BACK
GRIP
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 9 IKI 12 METŲ)
Let’s #BEACTIVE
Mokama paslauga
Mai Ram Yoga Basic
TRX POWER
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 6 IKI 8 METŲ)
STEP
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
SLOW & STRONG
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 13 IKI 15 METŲ)