Fabijoniškių g. 97a

Laikinai nedirbame

ZUMBA

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal.

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojos ir pilvo presas

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinti raumenys, geresnė laikysena, širdies ir kraujagyslių sistema, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

Fit box
STRONG30
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
PUMP
„MAI RAM“ JOGA
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
Easy Step
PRESS + BACK
Let’s #BEACTIVE
Mokama paslauga
„Ashtanga vinyasa“ joga
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 13 IKI 15 METŲ)
Mai Ram Basic