Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 22.00
VI-VII: 9.00 - 20.00

Dance

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinta širdies ir kraujagyslių sistema, geresnė bendra fizinė ir raumenų būklė

Dance - šokių treniruotė, jungianti aerobikos pratimus su hauso, gatvės šokių stiliaus elementais. Čia, skambant šiuolaikinės muzikos ritmams, stiprinami visi kūno raumenys. Treniruotė skirta ir mokantiems, ir besimokinantiems, visiems, kurie mėgsta pajudėti ir pašokti.

DĖMESIO! Treniruotė nevyks, jeigu dalyvaus tik 4 žmonės. Treniruotė vyks tik nuo 5 žmonių.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Vilnius

Panevėžys

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

COMBAT
BOOTCAMP MY WEIGHT
FITNESS BIKE
X-FIT JUNIOR
YOGA
X-FIT KIDS
TRX + CARDIO
ROLL RELAX
Stretch
STRONG
AQUA
KETTLE - FIT