Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

Mai Ram Yoga Basic

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

Mai Ram Yoga Basic - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

 

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

S GRUPĖ - RAUMENŲ AUGINIMO VYRAI
Mokama paslauga
STEP INTERVAL
PIRMINĖ KONSULTACIJA
Mokama paslauga
TRX BASIC
STEP
S GRUPĖ - NUGAROS, TORSO STIPRINIMO
Mokama paslauga
DYNAMIC YOGA
MITYBOS REKOMENDACIJA
Mokama paslauga
S GRUPĖ - NĖŠČIŲJŲ VANDENYJE
Mokama paslauga
KŪNO ANALIZĖS TESTAS
Mokama paslauga
RECOVERY AND STRETCHING
X-FIT KIDS
r
Trump'as