Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 22.00
VI-VII: 9.00 - 20.00

STRONG

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min

  • c
    Intensyvumas

    Aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    600-1000kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • B
    Rezultatai

    Numesti nereikalingus kilogramus

STRONG - tai aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė (HIIT), kuri unikali tuo, kad kiekvienas atliekamas veiksmas yra sinchronizuotas su muzika.

  • Muzikos dėka sužadinama Jūsų motyvacija, išsikeliami didesni tikslai.
  • Užsiėmimų metu įprastus aerobikos judesius papildo sunkesni pratimai, kaip pritūpimai, įtūpstai, atsispaudimai, atsilenkimai. Treniruotėse naudojamas tik Jūsų kūno svoris.
  • Užsiėmimai skirti tiems, kas nori numesti nereikalingus kilogramus, išryškinti raumenis, tapti stipresniais ir tvirtesniais.

Vilnius

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

BOOTCAMP KETTLE-FIT
TRX POWER
BODY SCULPT
POUND
AQUA
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
CROSS TRAINING
FITNESS BIKE VIRTUAL
ROLL RELAX
REVORING