Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

STRONG BY ZUMBA

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min

  • c
    Intensyvumas

    Aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    600 - 1000 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • B
    Rezultatai

    Numesti nereikalingus kilogramus, išryškinti raumenis, tapti stipresniais ir tvirtesniais

STRONG BY ZUMBA - tai aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė (HIIT), kuri unikali tuo, kad kiekvienas atliekamas veiksmas yra sinchronizuotas su muzika.

  • Muzikos dėka sužadinama Jūsų motyvacija, išsikeliami didesni tikslai.
  • Užsiėmimų metu įprastus aerobikos judesius papildo sunkesni pratimai, kaip pritūpimai, įtūpstai, atsispaudimai, atsilenkimai. Treniruotėse naudojamas tik Jūsų kūno svoris.
  • Užsiėmimai skirti tiems, kas nori numesti nereikalingus kilogramus, išryškinti raumenis, tapti stipresniais ir tvirtesniais.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

Mai Ram Yoga Basic
S GRUPĖ - LIEKNĖJIMO IKI 10 KG
Mokama paslauga
FITNESS BIKE
KONSULTACIJA SU ASMENINIU TRENERIU
Mokama paslauga
TRX POWER
My Ride
MITYBOS REKOMENDACIJA
Mokama paslauga
X-FIT
S GRUPĖ - RAUMENŲ AUGINIMO VYRAI
Mokama paslauga
BALL TRAINING
MASTER S TRENIRUOTĖ
Mokama paslauga
CROSS TRAINING
r
12 dienų narystė