Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200 - 300 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinta širdies ir kraujagyslių sistema, geresnė bendra fizinė ir raumenų būklė, sustiprintas kūnas

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS  – tai užsiėmimai, skirti sustiprinti kūną ir pagerinti širdies veiklą.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

STEP
MASTER ASMENINĖ TRENIRUOTĖ
Mokama paslauga
PILATES
YOGA
PIRMINĖ KONSULTACIJA
Mokama paslauga
INDIVIDUALI TRENIRUOČIŲ PROGRAMA
Mokama paslauga
MASTER TRENIRUOČIŲ PROGRAMA
Mokama paslauga
KONSULTACIJA IR MITYBOS PLANAS
Mokama paslauga
PUMP
BALL TRAINING
ROLL RELAX
KŪNO ANALIZĖS TESTAS
Mokama paslauga