Kareivių g. 14

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

X-FIT KIDS

Apie treniruotę

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis

X-FIT KIDS – funkcinė rato treniruotė, lavinanti vaiko raumenų grupes, atsakingas už pilnavertį ir aktyvų gyvenimą.

X-FIT KIDS – funkcinė treniruotė skirta vaikams nuo 6 iki 8 metų. Treniruotė vyksta ratu: per tam tikrą laiko tarpą vaikas praeina kelias pratimų „stoteles“, kuriose atlieka pratimus, skirtus lavinti visas raumenų grupes, reikalingas aktyviam gyvenimui. Tokio pobūdžio mankšta vaikams nepabosta, nes pratimai kaskart yra skirtingi, naudojamas įvairus sportinis inventorius, todėl monotonija negresia. Treniruočių metu atliekamai pratimai stiprina raiščius, o tai ypač svarbu augančiam organizmui, treniruoja išorinius ir giliuosius vaiko raumenis, kurie yra atsakingi už taisyklingą laikyseną. Treniruotės ugdo vaiko jėgą, valią, ištvermę, atkaklumą, judrumą ir koordinaciją. Treniruotės programa yra sudaryta ilgametę darbo patirtį turinčių trenerių, todėl visi pratimai yra saugūs.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

TRX BASIC
FITNESS BIKE
MASTER TRENIRUOČIŲ PROGRAMA
Mokama paslauga
PUMP
STEP INTERVAL
STEP
REVORING
S GRUPĖ - LIEKNĖJIMO IKI 10 KG
Mokama paslauga
S GRUPĖ - NĖŠČIŲJŲ SAUSUMOJE
Mokama paslauga
PILATES
7 DIENŲ MITYBOS PLANAS
Mokama paslauga
PAKARTOTINĖ KONSULTACIJA
Mokama paslauga
r
12 dienų narystė