Kareivių g. 14

I-IV: 6.30 - 21.30
V: 6.30 - 20.00
VI-VII: 9.00 - 19.00

ZUMBA

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal.

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojos ir pilvo presas

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinti raumenys, geresnė laikysena, širdies ir kraujagyslių sistema, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

TRX POWER
CROSS TRAINING
Mai Ram Yoga Basic
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
TRX BASIC
KETTLE - FIT
FUNCTIONAL HIT
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
BOOTCAMP MY WEIGHT
RECOVERY AND STRETCHING
FLY YOGA
COMBAT
r
Užsidirbkite pinigų