L. Asanavičiūtės g. 15

I-V: 6.30 - 21.30

VI-VII: 9.00 - 20.00

BEACTIVE

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

BEACTIVE - tai 6 savaičių/12 treniruočių ciklas, kurio dėka klientas įvedamas į sportavimo pagrindus.

BEACTIVE -tai treniruočių metu atliekami ir mokoma taisyklingų judesių, padėčių, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimų. Taip pat pateikiama teorinės medžiagos, kaip reaguoja mūsų kūnas, raumenynas, sąnariai, sausgyslės, raiščiai į tam tikrus judesius, pratimus ar kitą sukeliamą apkrovą. Supažindinama su pulso zonomis, kraujospūdžio ribomis bei teisingos mitybos pagrindais. Tai efektyviausia programa, norintiems užtikrintai įsilieti į judesio pasaulį!

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

FITNESS BIKE VIRTUAL
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 13 IKI 15 METŲ)
PRESS + BACK
X-FIT
X-FIT KIDS
BOXING
Fit box
TRX POWER
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
Dviračių treniruotė lauke
MOVEMENT & STRETCHING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS suaugusiems
Mokama paslauga