Liepų g. 53a

I-V: 6.00 - 22.00

VI-VII: 8.30 - 20.00

ZUMBA

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal.

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojos ir pilvo presas

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinti raumenys, geresnė laikysena, širdies ir kraujagyslių sistema, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

GRIP
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS suaugusiems
Mokama paslauga
Fitness Bike Express
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS S-grupė (2-4 žmonės)
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
IMPULS SPORTO AKADEMIJA
ROCK'N'CORE (50 min)
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
ROCK'N'CORE (30 min)
FITNESS BIKE VIRTUAL
BODY TONE
PUMP