Ozo g. 41

I-IV: 6.00- 22:00

V: 6.00- 21:30

VI-VII: 9.00 - 19:00

PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    45 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - didelis

  • z
    Dirbantys raumenys

    Viso kūno raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Plaukimo akinių, plaukimo kepurėlės, šlepečių neslidžiu paviršiumi, maudymosi kostiumėlio ar prigludusių glaudžių, rankšluosčio.

  • B
    Rezultatai

    Dalyvavimas išorinėse plaukimo varžybose, skirtingi meistriškumo lygiai, geras fizinis pasiruošimas.

Plaukimo treniruotės pažengusiems – tai vidutinio ir aukšto intensyvumo plaukimo treniruotės skirtos vaikams ir suaugusiems jau mokantiems plaukti ir norintiems siekti geresnių rezultatų treniruotėse ir varžybose.

Treniruočių metu tobulinami plaukimo technikos įgūdžiai, dirbama pagal iš anksto paruoštas įvairaus intensyvumo treniruočių programas, skirtas aukštesnio meistriškumo sportininkams. Plaukikai dalyvauja išorinėse nacionalinio ir tarptautinio lygmens plaukimo ar kitų sporto šakų varžybose.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
Fit box
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 6 IKI 8 METŲ)
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 13 IKI 15METŲ)
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 9 IKI 12 METŲ)
STEP INTERVAL
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
FLY YOGA
X-FIT
ZUMBA
TRX POWER
SLOW & STRONG