Savanorių pr. 28

I-V: 6.30 - 21.30

VI-VII: 9.00 - 20.00

 

Let’s #BEACTIVE

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

Paslauga tik įsigyjusiems “Let’s #BEACTIVE” paketą.

BEACTIVE - tai 6 savaičių 12 treniruočių ciklas, per kurį klientas supažindinamas su sportavimo pagrindais.

BEACTIVE -tai treniruočių metu atliekami ir mokoma taisyklingų judesių, padėčių, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimų. Taip pat pateikiama teorinės medžiagos, kaip reaguoja mūsų kūnas, raumenynas, sąnariai, sausgyslės, raiščiai į tam tikrus judesius, pratimus ar kitą sukeliamą apkrovą. Supažindinama su pulso zonomis, kraujospūdžio ribomis bei teisingos mitybos pagrindais. Tai efektyviausia programa, norintiems užtikrintai įsilieti į judesio pasaulį!

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

AQUA
GRIP
BODY TONE
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
POUND
RECOVERY AND STRETCHING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
JOGA
IMPULS SPORTO AKADEMIJA
PILATESAS
BALL TRAINING
TRX + CARDIO