Savanorių pr. 404

I-V: 6.30 - 22.00

VI-VII: 9.00 - 19.00

 

BALANCE

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200 - 400 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Pagerinta sąnarių būklė ir lankstumas, sutvirtintas kūnas, sustiprintas stuburas ir širdies kraujagyslių sistema, geresnė koordinacija ir bendra savijauta

BALANCE – tai treniruotės, skirtos kūno lavinimui, koordinacijos ir laikysenos formavimui bei dvasios tobulinimui.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

VERVE
„Ashtanga vinyasa“ joga
BALL TRAINING
SLOW & STRONG
ROCK'N'CORE (30 min)
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
TRX BASIC
ROCK'N'CORE (50 min)
BODY TONE
PUMP
JOGA