Tvarkaraštis

2020-01-27 - 2020-02-02

07:00

09:00

09:15

10:00

10:15

12:00

15:00

17:30

18:30

19:30

I

STRONG Beatričė Griciūtė

STRONG Beatričė Griciūtė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

STRONG - tai aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė (HIIT), kuri unikali tuo, kad kiekvienas atliekamas veiksmas yra sinchronizu...

Beatričė Griciūtė

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 09:00–09:49

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS - tai sąnarių paslankumą lavinanti treniruotė, kurios metu atliekamos treniruotės nereikalauja d...

Aušrinė Kalinauskaitė

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 10:00–10:49

TRX POWER Otonas Klimavičius

TRX POWER Otonas Klimavičius
Daugiau Jūs jau užregistruotas

TRX POWER - tai jėgos stiprinimo funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant ti...

Otonas Klimavičius

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 12:00–12:49

BODY TONE Daiva Cvilikienė

BODY TONE Daiva Cvilikienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Daiva Cvilikienė

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 17:30–18:19

JOGA Otilija Pajaujytė

JOGA Otilija Pajaujytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Otilija Pajaujytė

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 18:30–19:19

TRX POWER Inga Mačiulytė

TRX POWER Inga Mačiulytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

TRX POWER - tai jėgos stiprinimo funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant ti...

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
pirmadienis 19:30–20:19
II

BODY TONE Beatričė Griciūtė

BODY TONE Beatričė Griciūtė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Beatričė Griciūtė

Treniruočių salė I HER
antradienis 07:00–07:49

BALL TRAINING Aušrinė Kalinauskaitė

BALL TRAINING Aušrinė Kalinauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BALL TRAINING – treniruotė su kamuoliais, kurios metu intensyviai mankštinamos įvairios raumenų grupės, yra lavinamas lanks...

Aušrinė Kalinauskaitė

Treniruočių salė I HER
antradienis 09:00–09:49

AQUA Daiva Cvilikienė

AQUA Daiva Cvilikienė

DĖMESIO, yra pasikeitimų!
Daugiau Jūs jau užregistruotas

AQUA– treniruotė vandenyje, skirta raumenims sustiprinti, papildomiems kilogramams atsikratyti ir fizinei būklei pagerinti.

Daiva Cvilikienė

Baseinas HER
antradienis 10:00–10:49

2020.01.28 treniruotė NEVYKS dėl techninių kliūčių. ATSIPRAŠOME UŽ NEPATOGUMUS.

PUMP Inga Mačiulytė

PUMP Inga Mačiulytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PUMP – tai jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
antradienis 12:00–12:49

TRX POWER Daiva Cvilikienė

TRX POWER Daiva Cvilikienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

TRX POWER - tai jėgos stiprinimo funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant ti...

Daiva Cvilikienė

Treniruočių salė I HER
antradienis 15:00–15:49

ROCK'N'CORE (50 min) Inga Mačiulytė

ROCK'N'CORE (50 min) Inga Mačiulytė

DĖMESIO, yra pasikeitimų!
Daugiau Jūs jau užregistruotas

ROCK'N'CORE – kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros, pilvo preso ir viršutinės kūno dalies raumenis.

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
antradienis 17:30–18:19

2020.02.28 17:30 val. vyks Press+Back treniruotė su Beatriče Griciūte.

BODY TONE Beatričė Griciūtė

BODY TONE Beatričė Griciūtė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Beatričė Griciūtė

Treniruočių salė I HER
antradienis 18:30–19:19

JOGA Aurelija Antanavičienė

JOGA Aurelija Antanavičienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Aurelija Antanavičienė

Treniruočių salė I HER
antradienis 19:30–20:19
III

BODY TONE Daiva Cvilikienė

BODY TONE Daiva Cvilikienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Daiva Cvilikienė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 09:00–09:49

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS - tai sąnarių paslankumą lavinanti treniruotė, kurios metu atliekamos treniruotės nereikalauja d...

Aušrinė Kalinauskaitė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 10:00–10:49

PRESS + BACK Beatričė Griciūtė

PRESS + BACK Beatričė Griciūtė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PRESS + BACK – kardiotreniruotė, skirta nugaros, pilvo preso ir viršutinės kūno dalies raumenims stiprinti.

Beatričė Griciūtė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 12:00–12:49

PRESS + BACK Aušrinė Kalinauskaitė

PRESS + BACK Aušrinė Kalinauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PRESS + BACK – kardiotreniruotė, skirta nugaros, pilvo preso ir viršutinės kūno dalies raumenims stiprinti.

Aušrinė Kalinauskaitė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 17:30–18:19

PILATESAS Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 7/26

PILATESAS Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 7/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 18:30–19:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.

TRX POWER Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 4/20

TRX POWER Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 4/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

TRX POWER - tai jėgos stiprinimo funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant ti...

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
trečiadienis 19:30–20:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.
IV

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 23/26

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 23/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FUNCTIONAL HIT – fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.

Rolandas Surgailis

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 07:00–07:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

PILATESAS Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 13/26

PILATESAS Inga Mačiulytė Laisvų vietų: 13/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Inga Mačiulytė

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 09:00–09:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

AQUA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 3/20

AQUA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 3/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

AQUA– treniruotė vandenyje, skirta raumenims sustiprinti, papildomiems kilogramams atsikratyti ir fizinei būklei pagerinti.

Daiva Cvilikienė

Baseinas HER
ketvirtadienis 10:00–10:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

BODY TONE Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 16/26

BODY TONE Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 16/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Daiva Cvilikienė

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 12:00–12:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

JOGA Otilija Pajaujytė Laisvų vietų: 17/26

JOGA Otilija Pajaujytė Laisvų vietų: 17/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Otilija Pajaujytė

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 15:00–15:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 4/26

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 4/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FUNCTIONAL HIT – fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.

Rolandas Surgailis

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 17:30–18:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.

AQUA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 13/20

AQUA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 13/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

AQUA– treniruotė vandenyje, skirta raumenims sustiprinti, papildomiems kilogramams atsikratyti ir fizinei būklei pagerinti.

Daiva Cvilikienė

Baseinas HER
ketvirtadienis 18:30–19:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.

JOGA Aurelija Antanavičienė Laisvų vietų: 19/26

JOGA Aurelija Antanavičienė Laisvų vietų: 19/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Aurelija Antanavičienė

Treniruočių salė I HER
ketvirtadienis 19:30–20:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.
V

TRX POWER Inga Lašinskaitė Laisvų vietų: 7/20

TRX POWER Inga Lašinskaitė Laisvų vietų: 7/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

TRX POWER - tai jėgos stiprinimo funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant ti...

Inga Lašinskaitė

Treniruočių salė I HER
penktadienis 09:00–09:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė Laisvų vietų: 23/26

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS Aušrinė Kalinauskaitė Laisvų vietų: 23/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS - tai sąnarių paslankumą lavinanti treniruotė, kurios metu atliekamos treniruotės nereikalauja d...

Aušrinė Kalinauskaitė

Treniruočių salė I HER
penktadienis 10:00–10:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

JOGA Otilija Pajaujytė Laisvų vietų nėra.

JOGA Otilija Pajaujytė Laisvų vietų nėra.
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Otilija Pajaujytė

Treniruočių salė I HER
penktadienis 12:00–12:49

ZUMBA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 20/26

ZUMBA Daiva Cvilikienė Laisvų vietų: 20/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Daiva Cvilikienė

Treniruočių salė I HER
penktadienis 17:30–18:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.

BOXING Mantas Valavičius Laisvų vietų: 22/26

BOXING Mantas Valavičius Laisvų vietų: 22/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BOXING – intensyvi kardio treniruotė, skirta sustiprinti visus kūno raumenis ir atsikratyti neigiamomis emocijomis.

Mantas Valavičius

Treniruočių salė I HER
penktadienis 18:30–19:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.
VI

JOGA Aurelija Antanavičienė Laisvų vietų: 22/26

JOGA Aurelija Antanavičienė Laisvų vietų: 22/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Aurelija Antanavičienė

Treniruočių salė I HER
šeštadienis 09:15–10:04

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 4/26

FUNCTIONAL HIT Rolandas Surgailis Laisvų vietų: 4/26
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FUNCTIONAL HIT – fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.

Rolandas Surgailis

Treniruočių salė I HER
šeštadienis 10:15–11:04

Norėdami registruotis turite prisijungti.
VII

Tvarkaraštis

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Slapukai

Būtini slapukai

Funkciniai slapukai

Analitiniai slapukai