Trinapolio g. 11

I-V: 6.30-21.30
VI-VII: 9.30-20.00

MAI RAM YOGA ADVANCED

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60 min. , 90 min., 120 min.

  • c
    Intensyvumas

    Žemo

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200 - 300 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis, vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti

MAI RAM YOGA ADVANCED – tai jogos pozų ir kvėpavimo metodika pažengusiems.

MAI RAM YOGA ADVANCED – padidinto sudėtingumo ir intensyvumo jogos kūno pozų ir kvėpavimo reguliavimo praktika, skirta žmonėms, kurie nuosekliai praktikuoja ir yra įvaldę Mai Ram jogos pagrindus: kūno pozų praktiką, moka kontroliuoti kvėpavimą, geba išlaikyti koncentraciją bei neturi rimtų sveikatos sutrikimų. MAI RAM YOGA ADVANCED padeda atsikratyti emocinės ir psichologinės įtampos, padeda susikoncentruoti ir atrasti save.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

KONSULTACIJA SU ASMENINIU TRENERIU
Mokama paslauga
YOGA
S GRUPĖ - LANKSTUMO / MOBILUMO
Mokama paslauga
TRX + CARDIO
MASTER ASMENINĖ TRENIRUOTĖ
Mokama paslauga
S GRUPĖ - KŪNO STANGRINIMO / RYŠKINIMO
Mokama paslauga
S GRUPĖ - NĖŠČIŲJŲ VANDENYJE
Mokama paslauga
S GRUPĖ - RAUMENŲ AUGINIMO MOTERYS
Mokama paslauga
TRX BASIC
BALANCE
KŪNO ANALIZĖS TESTAS
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS
Mokama paslauga
r
12 dienų narystė