Trinapolio g. 11

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

Mai Ram Yoga Basic

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

Mai Ram Yoga Basic - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

Stretch
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
PILATES
STRONG BY ZUMBA
AQUA
AQUA BOXING
ANTI-CELLULITE
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS Baltupių progimnazija
Mokama paslauga
YOGA
MOVEMENT & STRETCHING
PUMP
X-FIT
r
darbo laikas lapkr. 1