Trinapolio g. 11

I-V: 6.30 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 20.00

STRONG BY ZUMBA

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min

  • c
    Intensyvumas

    Aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    600 - 1000 kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės

  • B
    Rezultatai

    Numesti nereikalingus kilogramus, išryškinti raumenis, tapti stipresniais ir tvirtesniais

STRONG BY ZUMBA - tai aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė (HIIT), kuri unikali tuo, kad kiekvienas atliekamas veiksmas yra sinchronizuotas su muzika.

  • Muzikos dėka sužadinama Jūsų motyvacija, išsikeliami didesni tikslai.
  • Užsiėmimų metu įprastus aerobikos judesius papildo sunkesni pratimai, kaip pritūpimai, įtūpstai, atsispaudimai, atsilenkimai. Treniruotėse naudojamas tik Jūsų kūno svoris.
  • Užsiėmimai skirti tiems, kas nori numesti nereikalingus kilogramus, išryškinti raumenis, tapti stipresniais ir tvirtesniais.

Panevėžys

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

X-FIT
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
CROSS TRAINING
BODY SCULPT
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS S-grupė (2-4 žmonės)
Mokama paslauga
PRESS + BACK
AQUA
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS SPORTO MOKYKLA
Mokama paslauga
Stretch
MOVEMENT & STRETCHING
r
darbo laikas lapkr. 1