Trinapolio g. 11

I-IV: 6.30 - 21.30
V: 6.30 - 20.00
VI-VII: 9.30 - 19.00

X-FIT KIDS

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis

X-FIT KIDS – funkcinė rato treniruotė, lavinanti vaiko raumenų grupes, atsakingas už pilnavertį ir aktyvų gyvenimą.

X-FIT KIDS – funkcinė treniruotė skirta vaikams nuo 6 iki 8 metų. Treniruotė vyksta ratu: per tam tikrą laiko tarpą vaikas praeina kelias pratimų „stoteles“, kuriose atlieka pratimus, skirtus lavinti visas raumenų grupes, reikalingas aktyviam gyvenimui. Tokio pobūdžio mankšta vaikams nepabosta, nes pratimai kaskart yra skirtingi, naudojamas įvairus sportinis inventorius, todėl monotonija negresia. Treniruočių metu atliekamai pratimai stiprina raiščius, o tai ypač svarbu augančiam organizmui, treniruoja išorinius ir giliuosius vaiko raumenis, kurie yra atsakingi už taisyklingą laikyseną. Treniruotės ugdo vaiko jėgą, valią, ištvermę, atkaklumą, judrumą ir koordinaciją. Treniruotės programa yra sudaryta ilgametę darbo patirtį turinčių trenerių, todėl visi pratimai yra saugūs.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pažengusiems
Mokama paslauga
TRX BASIC
BALANCE
ANTI-CELLULITE
YOGA
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
PILATES
PRESS + BACK
SLOW & STRONG
CROSS TRAINING
SVEIKATINGUMO MANKŠTA SENJORAMS
STEP INTERVAL
r
Sėkmingas startas