Trinapolio g. 11

Laikinai nedirbame

ZUMBA

Treneriai


  • asd

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    Vidutinis - aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    300 - 500 kcal.

  • z
    Dirbantys raumenys

    Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojos ir pilvo presas

  • A
    Ko gali prireikti?

    Patogios, judesių nevaržančios aprangos, vandens

  • B
    Rezultatai

    Sustiprinti raumenys, geresnė laikysena, širdies ir kraujagyslių sistema, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS Baltupių progimnazija
Mokama paslauga
VERVE
NTC Strength
STEP INTERVAL
SLOW & STRONG
SVEIKATOS MANKŠTA
CROSS TRAINING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS S-grupė (2-4 žmonės)
Mokama paslauga
„MAI RAM“ JOGA
IMPULS SPORTO AKADEMIJA
r
patikrinti uzimtumą