Vienuolio g. 4

I-V: 6.00 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 18.00

Mai Ram Yoga Basic

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

Mai Ram Yoga Basic - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

PILATES BEGINNERS
X-FIT
BOOTCAMP 4 STOPS
Ntc
BODY SCULPT
Stretch
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
REVORING
PUMP
MAI RAM YOGA
BEACTIVE
Mokama paslauga
COMBAT
r
12 dienų narystės kuponas