Vienuolio g. 4

I-V: 6.00 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 18.00 

Mai Ram Yoga Basic

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

Mai Ram Yoga Basic - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

NTC Strength
PILATES ADVANCED
POUND
RECOVERY AND STRETCHING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
PILATES
PRESS + BACK
PUMP
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS plaukiantiems
Mokama paslauga
MAI RAM YOGA
BODY SCULPT
STEP
r
2019 Velykos