Vienuolio g. 4

I-V: 6.00 - 21.30
VI-VII: 9.00 - 18.00 

Mai Ram Yoga Basic

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    60min., 90min.,120min.,

  • c
    Intensyvumas

    Žemas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200-300kcal

  • z
    Dirbantys raumenys

    Gilieji vidiniai raumenys

  • A
    Ko gali prireikti?

    Rankšluostis,vanduo

  • B
    Rezultatai

    Kūno stangrumas, vidinė ramybė, balansas, gebėjimas susikaupti ir atsipalaiduoti.

Mai Ram Yoga Basic - tai jogos kūno pozų ir kvėpavimo pagrindas, kuris leidžia praktikuojančiajam pažinti savo kūną, kontroliuoti gyvybinę energiją, mokytis ugdyti koncentraciją bei šalinti susikaupusią įtampą. Tokiu būdu per jogos praktiką teigiamai transformuoti save.

Treniruotė jūsų pasirinktame klube negalima.

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

COMBAT
STEP
Stretch
POUND
FUNCTIONAL HIT
MAI RAM YOGA
BODY SCULPT
Easy Step
SLOW & STRONG
PUMP
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
REVORING