Grįžti prie grupinių treniruočių

🧘 Slow and Strong special | Akvilė reSTART 💧

Atsipalaiduokite ir atgaivinkite kūną💧 - atvykite į energiją atstatančią treniruotę, praturtintą sąmoningumo praktikomis ir gaivinančiu ,,Akvilė" vandeniu. Treniruotės metu derinsime judėjimą bei sąmoningą vandens gėrimą, leidžiantį atkurti vidinį balansą ir geresnę savijautą.
Trukmė
50 min.
Kalorijos
200 - 350 kcal.
Intensyvumas
Žemas

Apie treniruotę

Tai lėta treniruotė, kurioje gausu jėgos, tempimo, pusiausvyros, koordinacijos pratimų. Tinka žmonėms turintiems antsvorį, vyresnio amžiaus ir sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.

feature image
Kokie treniruotės rezultatai?
Treniruotė skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.
feature image
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, sportinė avalynė taip pat nebūtina.
feature image
Dirbantys raumenys
Rankų, pečių, nugaros, pilvo preso, sėdmenų ir kojų raumenys.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Kareivių

    Kareivių g. 14, Vilniaus

    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Stalo tenisas
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image ROLL SHAPER masažuoklis
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo