Paslaugos

STRONG PILATES

Apie treniruotę

Strong Pilates

Treniruotės metu širdis nėra stipriai apkraunama, dėl to pulsas būna žemas arba vidutinis. Tačiau treniruotė tikrai nėra lengva. Jos metu stiprinami kūno raumenys ir lavinamas stuburo bei sąnarių mobilumas. Naudojama daug Pilates treniruotės elementų, tad nemažai dėmesio skiriama balanso pratimams bei giliųjų kūno raumenų lavinimui.

Vilnius

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

PLAUKIMO TRENIRUOTĖS Baltupių progimnazija
Mokama paslauga
ZUMBA
Stretching & Balance
My Ride
BOOTCAMP 2 TEAMS
CROSS TRAINING
„MAI RAM“ JOGA
REVORING