Paslaugos

STRONG PILATES

Apie treniruotę

Strong Pilates

Treniruotės metu širdis nėra stipriai apkraunama, dėl to pulsas būna žemas arba vidutinis. Tačiau treniruotė tikrai nėra lengva. Jos metu stiprinami kūno raumenys ir lavinamas stuburo bei sąnarių mobilumas. Naudojama daug Pilates treniruotės elementų, tad nemažai dėmesio skiriama balanso pratimams bei giliųjų kūno raumenų lavinimui.

Vilnius

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

BALL TRAINING
SLOW & STRONG
Lankų treniruotė
PUMP
ZUMBA
CROSS TRAINING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖ
Mokama paslauga
JOGA