Paslaugos

STRONG PILATES

Apie treniruotę

Strong Pilates

Treniruotės metu širdis nėra stipriai apkraunama, dėl to pulsas būna žemas arba vidutinis. Tačiau treniruotė tikrai nėra lengva. Jos metu stiprinami kūno raumenys ir lavinamas stuburo bei sąnarių mobilumas. Naudojama daug Pilates treniruotės elementų, tad nemažai dėmesio skiriama balanso pratimams bei giliųjų kūno raumenų lavinimui.

Vilnius

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

POWER JOGA SMALL GROUP
Mokama paslauga
MITYBOS REKOMENDACIJA
Mokama paslauga
Fit box
FLY YOGA SMALL GROUP
Mokama paslauga
STRONG
Stretching & Balance
TRX + CARDIO
KETTLE-KIT SMALL GROUP
Mokama paslauga