Paslaugos

BEACTIVE

Apie treniruotę

Paslauga tik įsigyjusiems “Let’s #BEACTIVE” paketą.

BEACTIVE - tai 6 savaičių 12 treniruočių ciklas, per kurį klientas supažindinamas su sportavimo pagrindais.

BEACTIVE -tai treniruočių metu atliekami ir mokoma taisyklingų judesių, padėčių, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimų. Taip pat pateikiama teorinės medžiagos, kaip reaguoja mūsų kūnas, raumenynas, sąnariai, sausgyslės, raiščiai į tam tikrus judesius, pratimus ar kitą sukeliamą apkrovą. Supažindinama su pulso zonomis, kraujospūdžio ribomis bei teisingos mitybos pagrindais. Tai efektyviausia programa, norintiems užtikrintai įsilieti į judesio pasaulį!

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

„MAI RAM“ JOGA
ACTIVE BODY SCULPT
X-FIT VAIKAMS
Mokama paslauga
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS pradedantiems
Mokama paslauga
ROCK'N'CORE (50 min)
BALANCE
SPORTO AKADEMIJA (VAIKAMS NUO 9 IKI 12 METŲ)
BALL TRAINING