Paslaugos

Dviračių treniruotės

Treneriai

Apie treniruotę

  • c
    Intensyvumas

    Aukštas

FITNESS BIKE VIRTUAL – intensyvi jėgos treniruotė, kurios metu apkraunamos įvairios raumenų grupės ir ugdoma ištvermė.

FITNESS BIKE VIRTUAL – tai treniruotė su moderniais stacionariais dviračiais, turinčiais mechaninę apkrovą. Treniruotę veda ne įprastas, o virtualus treneris ekrane. Modernu, realistiška ir labai efektyvu! Treniruotės metu efektyviai deginamos kalorijos ir intensyviai treniruojamos svarbiausios raumenų grupės – kojos, sėdmenys, torsas, rankos ir pečių linija. Treniruotė taip pat teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, didina ištvermingumą, padeda atsikratyti psichologinės ir nervinės įtampos. FITNESS BIKE VIRTUAL – aukšto intensyvumo treniruotė, todėl po jos atliekami tempimo pratimai, kurie atpalaiduoja raumenis ir sumažina skausmus. Puikios nuotaikos garantas, efektyviai tirpdantis papildomus kilogramus ir tvirtinantis kūną!

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

Stretching & Balance
Shape Up
Fitness Bike Express
SAVAITĖS PATARIMAS
ZUMBA
PRESS + BACK
FUNCTIONAL
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS S-grupė (2-4 žmonės)
Mokama paslauga