Paslaugos

TAE-BO

Apie treniruotę

  • x
    Treniruotės trukmė

    50 min.

  • c
    Intensyvumas

    vidutinis-aukštas

  • y
    Sudeginamos kalorijos

    200 - 400 kcal.

TAE-BO - vidutinio ir aukšto intesyvumo aerobinė treniruotė su Tailando bokso elementais - smūgiais rankomis ir spyriais kojomis. Treniruotėje lavinama judesių koordinacija, širdies ištvermė ir naudojami jėgos pratimai. Skirta įvairaus amžiaus žmonėms. Treniruotės metu sudeginama 600-800 kcal.

Vilnius

Išbandykite kitas mūsų treniruotes

KETTLE-KIT SMALL GROUP
Mokama paslauga
POWER JOGA SMALL GROUP
Mokama paslauga
BOOTCAMP MY WEIGHT
NIKE STRECHING
PLAUKIMO TRENIRUOTĖS SPORTO MOKYKLA
Mokama paslauga
Dviračių treniruotė lauke
FUNCTIONAL HIIT
BĖGIMO TRENIRUOTĖ PAŽENGUSIEJI