Kalėdiniai dovanų kuponai 🎁 Dovanokite gerą savijautą
06 Dienos
01 Valandos
11 Minutės
45 Sekundės
ĮSIGYTI KUPONĄ
Grįžti prie grupinių treniruočių

Grūdinančios maudynės Baltijos jūroje 🧊

Grūdinančios maudynės – tai treniruotės šaltame Baltijos jūros vandenyje, skirtos stiprinti imunitetą, lavinti valią ir grūdinti kūną. Užsiėmimų metu reguliariai einame į jūrą, nepaisydami oro sąlygų – nuo ramios bangos iki audros. Tokia praktika padeda sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, pagerinti kraujotaką, sumažinti streso lygį bei atrasti psichologinį atsparumą.
Trukmė
50 min
Kalorijos
250-350 Kcal
Intensyvumas
1 iš 3
Sudėtingumas
1 iš 3

Apie treniruotę

Grūdinančios maudynės – tai treniruotės šaltame Baltijos jūros vandenyje, skirtos stiprinti imunitetą, lavinti valią ir grūdinti kūną. Užsiėmimų metu reguliariai einame į jūrą, nepaisydami oro sąlygų – nuo ramios bangos iki audros. Tokia praktika padeda sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, pagerinti kraujotaką, sumažinti streso lygį bei atrasti psichologinį atsparumą.

REGISTRUOTIS IR DALYVAUTI
feature image
Kokie rezultatai laukia?
💙 Gerėja kraujo cirkuliacija; 💙Stiprinamas imunitetas ir ligų prevencija; 💙 Mažinami uždegiminiai procesai ir raumenų skausmas po fizinio krūvio; 💙 Greitesnis atsistatymas po fizinio krūvio; 💙Greitėja medžiagų apykaita; 💙 Streso mažinimo priemonė; 💙 Pagerėjusi nuotaika, budrumas ir koncentracija; 💙Gerėja miego kokybė; 💙 Kyla pasitikėjimas savimi! Ypač kai visi su striukėm vaikščios pajūry, o Jūs juos stebite vandenyje!

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Klaipėdos

    Liepų g. 53a, Klaipėdos

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo