Tvarkaraštis

Daugybė grupinių treniruočių jau laukia Jūsų. Nuo ramios jogos iki ritmingos zumbos. Nuo lėtų funkcinių iki aukšto intensyvumo treniruočių. Atraskite savo mėgstamiausias!

2023-03-27 - 2023-04-02

07:00

09:00

10:00

11:00

12:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

TRX BASIC Tomas Kizelis

TRX BASIC Tomas Kizelis
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Tomas Kizelis

Treniruočių salė III
pirmadienis 07:00–07:49

Stretching & Balance Eimantė Šatikauskaitė

Stretching & Balance Eimantė Šatikauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Stretching & Balance - tai tempimo ir atsistatymo treniruotė, kurios metu funkcionaliai atpalaiduojami ir regeneruojami viso kūno...

Eimantė Šatikauskaitė

Ozo Treniruočių salė I
pirmadienis 09:00–09:49

FULL BODY TONE Eimantė Šatikauskaitė

FULL BODY TONE Eimantė Šatikauskaitė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Eimantė Šatikauskaitė

Ozo Treniruočių salė I
pirmadienis 10:00–10:49

BRAZIL BUTT LIFT Jelena Revko

BRAZIL BUTT LIFT Jelena Revko
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Jelena Revko

Ozo Treniruočių salė I
pirmadienis 12:00–12:49

PRESS + BACK Karolis Kinčinas

PRESS + BACK Karolis Kinčinas
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PRESS + BACK – kardiotreniruotė, skirta nugaros, pilvo preso ir viršutinės kūno dalies raumenims stiprinti.

Karolis Kinčinas

pirmadienis 17:30–17:58

SLOW & STRONG Vaida Garnienė

SLOW & STRONG Vaida Garnienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SLOW & STRONG – lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Vaida Garnienė

Ozo Treniruočių salė II
pirmadienis 18:00–18:49

STEP INTERVAL Karolis Kinčinas

STEP INTERVAL Karolis Kinčinas
Daugiau Jūs jau užregistruotas

STEP INTERVAL – kardio treniruotė, kurios metu aerobiniai pratimai derinami su jėgos ir ištvermės pratimais.

Karolis Kinčinas

Ozo Treniruočių salė I
pirmadienis 18:00–18:49

JOGA Vaida Garnienė

JOGA Vaida Garnienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Vaida Garnienė

Ozo Treniruočių salė I
pirmadienis 19:00–20:09

CIRCLE TRAINING Kristijonas Pinskus

CIRCLE TRAINING Kristijonas Pinskus
Daugiau Jūs jau užregistruotas

CIRCLE TRAINING – funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagy...

Kristijonas Pinskus

Treniruočių salė III
pirmadienis 19:00–19:49
PILATESAS Rasa Donelienė

PILATESAS Rasa Donelienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Rasa Donelienė

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 09:00–09:49

JOGA Irina Heyn

JOGA Irina Heyn
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Irina Heyn

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 10:00–11:30

FULL BODY TONE Eglė Bobelytė

FULL BODY TONE Eglė Bobelytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Eglė Bobelytė

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 12:00–12:49

FULL BODY TONE Tatjana Olenkovič

FULL BODY TONE Tatjana Olenkovič
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Tatjana Olenkovič

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 17:30–18:19

PILATESAS Justina Paliulionytė

PILATESAS Justina Paliulionytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Justina Paliulionytė

Ozo Treniruočių salė II
antradienis 18:00–18:49

COMBAT Vytautas Kugelevičius

COMBAT Vytautas Kugelevičius
Daugiau Jūs jau užregistruotas

COMBAT – intensyvi kardio treniruotė, kurios metu atliekami įvairių kovos menų judesiai ir efektyviai deginamos kalorijos.

Vytautas Kugelevičius

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 18:30–19:19

NIRVANA FITNESS Justina Paliulionytė

NIRVANA FITNESS Justina Paliulionytė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Justina Paliulionytė

Ozo Treniruočių salė II
antradienis 19:00–19:49

PUMP Vytautas Kugelevičius

PUMP Vytautas Kugelevičius
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PUMP – tai jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.

Vytautas Kugelevičius

Ozo Treniruočių salė I
antradienis 19:30–20:19
NIKE CIRCLE TRAINING Tomas Kizelis

NIKE CIRCLE TRAINING Tomas Kizelis
Daugiau Jūs jau užregistruotas

NIKE CIRCLE TRAINING – funkcinė jėgos treniruotė, vyksta funkcinių treniruočių zonoje, jos metu lavinamos įvairios raumenų gru...

Tomas Kizelis

Ozo Treniruočių salė II
trečiadienis 07:00–07:49

PILATESAS Irma Balandienė

PILATESAS Irma Balandienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Irma Balandienė

trečiadienis 09:00–09:49

FULL BODY TONE Irma Balandienė

FULL BODY TONE Irma Balandienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Irma Balandienė

Ozo Treniruočių salė I
trečiadienis 10:00–10:49

BRAZIL BUTT LIFT Viktorija Jusim

BRAZIL BUTT LIFT Viktorija Jusim
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Viktorija Jusim

Ozo Treniruočių salė I
trečiadienis 12:00–12:49

PRESS + BACK Karolina Kitkovska

PRESS + BACK Karolina Kitkovska
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PRESS + BACK – kardiotreniruotė, skirta nugaros, pilvo preso ir viršutinės kūno dalies raumenims stiprinti.

Karolina Kitkovska

Ozo Treniruočių salė I
trečiadienis 17:30–17:54

FULL BODY TONE Karolina Kitkovska

FULL BODY TONE Karolina Kitkovska
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Karolina Kitkovska

Ozo Treniruočių salė I
trečiadienis 18:00–18:49

JOGA Vaida Garnienė

JOGA Vaida Garnienė
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Vaida Garnienė

Ozo Treniruočių salė II
trečiadienis 19:00–20:34

SLOW & STRONG Martyna Čepienė

SLOW & STRONG Martyna Čepienė

DĖMESIO, yra pasikeitimų!
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SLOW & STRONG – lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Martyna Čepienė

Ozo Treniruočių salė I
trečiadienis 19:00–19:49

Treniruotę ves Karolina

NIKE CIRCLE TRAINING Akvilė Janavičiūtė

NIKE CIRCLE TRAINING Akvilė Janavičiūtė

DĖMESIO, yra pasikeitimų!
Daugiau Jūs jau užregistruotas

NIKE CIRCLE TRAINING – funkcinė jėgos treniruotė, vyksta funkcinių treniruočių zonoje, jos metu lavinamos įvairios raumenų gru...

Akvilė Janavičiūtė

Treniruočių salė III
trečiadienis 19:00–19:49

Treniruotę ves Kristijonas
PILATESAS Rasa Donelienė Laisvų vietų: 23/30

PILATESAS Rasa Donelienė Laisvų vietų: 23/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Rasa Donelienė

Ozo Treniruočių salė I
ketvirtadienis 09:00–09:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

JOGA Irina Heyn Laisvų vietų: 24/30

JOGA Irina Heyn Laisvų vietų: 24/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Irina Heyn

Ozo Treniruočių salė I
ketvirtadienis 10:00–11:30

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FULL BODY TONE Eglė Bobelytė Laisvų vietų: 28/30

FULL BODY TONE Eglė Bobelytė Laisvų vietų: 28/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Eglė Bobelytė

Ozo Treniruočių salė I
ketvirtadienis 12:00–12:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

H.I.I.T Vytautas Kugelevičius Laisvų vietų: 21/30

H.I.I.T Vytautas Kugelevičius Laisvų vietų: 21/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

H.I.I.T – aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė. Treniruočių programa sukurta remiantis funkcinių treniruočių p...

Vytautas Kugelevičius

Ozo Treniruočių salė I
ketvirtadienis 18:00–18:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

PILATESAS Justina Paliulionytė Laisvų vietų nėra.

PILATESAS Justina Paliulionytė Laisvų vietų nėra.
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Justina Paliulionytė

Ozo Treniruočių salė II
ketvirtadienis 18:00–18:49

PUMP Vytautas Kugelevičius Laisvų vietų: 22/30

PUMP Vytautas Kugelevičius Laisvų vietų: 22/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PUMP – tai jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.

Vytautas Kugelevičius

Ozo Treniruočių salė I
ketvirtadienis 19:00–19:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

BODY&MIND Justina Paliulionytė Laisvų vietų: 12/20

BODY&MIND Justina Paliulionytė Laisvų vietų: 12/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

„Body & Mind” treniruotė – meditacija kūnui ir protui. Didelis dėmesys skiriamas kvėpavimo ir tempimo pratimams.

Justina Paliulionytė

Ozo Treniruočių salė II
ketvirtadienis 19:00–19:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.
TRX BASIC Tomas Kizelis Laisvų vietų: 10/14

TRX BASIC Tomas Kizelis Laisvų vietų: 10/14
Daugiau Jūs jau užregistruotas

Tomas Kizelis

Treniruočių salė III
penktadienis 07:00–07:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

PILATESAS Martyna Čepienė Laisvų vietų: 26/30

PILATESAS Martyna Čepienė Laisvų vietų: 26/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Martyna Čepienė

Ozo Treniruočių salė I
penktadienis 09:00–09:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FULL BODY TONE Martyna Čepienė Laisvų vietų: 29/30

FULL BODY TONE Martyna Čepienė Laisvų vietų: 29/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Martyna Čepienė

Ozo Treniruočių salė I
penktadienis 10:00–10:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FULL BODY TONE Viktorija Jusim Laisvų vietų: 27/30

FULL BODY TONE Viktorija Jusim Laisvų vietų: 27/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Viktorija Jusim

Ozo Treniruočių salė I
penktadienis 12:00–12:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FIT BOXING Valdemar Kulda Laisvų vietų: 14/20

FIT BOXING Valdemar Kulda Laisvų vietų: 14/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BOXING – intensyvi kardio treniruotė, skirta sustiprinti visus kūno raumenis ir atsikratyti neigiamomis emocijomis.

Valdemar Kulda

Ozo Treniruočių salė II
penktadienis 17:00–17:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

ZUMBA Rosita Vorobjovaitė Laisvų vietų: 22/30

ZUMBA Rosita Vorobjovaitė Laisvų vietų: 22/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

ZUMBA – tai treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Rosita Vorobjovaitė

Ozo Treniruočių salė I
penktadienis 17:00–17:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

PILATESAS Rosita Vorobjovaitė Laisvų vietų: 5/20

PILATESAS Rosita Vorobjovaitė Laisvų vietų: 5/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

PILATESAS – viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir ...

Rosita Vorobjovaitė

Ozo Treniruočių salė I
penktadienis 18:00–18:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.
FULL BODY TONE Donata Bareišienė Laisvų vietų: 26/30

FULL BODY TONE Donata Bareišienė Laisvų vietų: 26/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

FULL BODY TONE – tai riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta pagrindiniams kūno raumenims lavinti.

Donata Bareišienė

Ozo Treniruočių salė I
šeštadienis 10:00–10:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

SLOW & STRONG Donata Bareišienė Laisvų vietų: 26/30

SLOW & STRONG Donata Bareišienė Laisvų vietų: 26/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

SLOW & STRONG – lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Donata Bareišienė

Ozo Treniruočių salė I
šeštadienis 11:00–11:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.
JOGA Irina Heyn Laisvų vietų: 28/30

JOGA Irina Heyn Laisvų vietų: 28/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

JOGA treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui gr...

Irina Heyn

Ozo Treniruočių salė I
sekmadienis 10:00–11:30

Norėdami registruotis turite prisijungti.

H.I.I.T Donata Bareišienė Laisvų vietų: 30/30

H.I.I.T Donata Bareišienė Laisvų vietų: 30/30
Daugiau Jūs jau užregistruotas

H.I.I.T – aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė. Treniruočių programa sukurta remiantis funkcinių treniruočių p...

Donata Bareišienė

Ozo Treniruočių salė I
sekmadienis 12:00–12:49

Norėdami registruotis turite prisijungti.

FIT BOXING Valdemar Kulda Laisvų vietų: 19/20

FIT BOXING Valdemar Kulda Laisvų vietų: 19/20
Daugiau Jūs jau užregistruotas

BOXING – intensyvi kardio treniruotė, skirta sustiprinti visus kūno raumenis ir atsikratyti neigiamomis emocijomis.

Valdemar Kulda

Ozo Treniruočių salė II
sekmadienis 16:30–17:19

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Vilnius

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Vilnius

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Tvarkaraštis

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Vilnius

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Vilnius

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Tvarkaraštis

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Norėdami registruotis turite prisijungti.

Slapukai

Būtini slapukai

Funkciniai slapukai

Analitiniai slapukai