Body step
Apie treniruotę
Funkcinė jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys, deginami riebalai. Treniruotę sudaro ritmingi pagrindiniai žingsniavimai ant step platformos, derinami su pritūpimais, įtupstais, kurie treniruoja kojų, sėdmenų raumenis, bei burpees, atsispaudimai ir nedidelių svorių panaudojimas stiprins viršutinę kūno dalį.
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprinti raumenys, didesnė ištvermė, dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra.
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens.
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės.
Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė
IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.
Peržiūrėti visus klubus-
PanevėžioParko g. 14, Panevėžio
Apsilankyti klubo puslapyje
Asmeninės treniruotės 
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas
Treniruoklių salė