Kalėdiniai dovanų kuponai 🎁 Dovanokite gerą savijautą
15 Dienos
06 Valandos
23 Minutės
55 Sekundės
ĮSIGYTI KUPONĄ
Grįžti prie grupinių treniruočių

Aqua

Įsivaizduokite treniruotę, kurioje kiekvienas judesys tampa lengvesnis, nes Jums padeda vanduo. AQUA – tai užsiėmimas, skirtas sustiprinti raumenis, pagerinti fizinę formą ir atsikratyti nereikalingų kilogramų. Vandens pasipriešinimas leidžia saugiai apkrauti kūną, todėl treniruotė tinka visiems – tiek ieškantiems aktyvumo, tiek turintiems nugaros ar sąnarių problemų, ar atsigaunantiems po traumų.
Trukmė
50 min.
Kalorijos
250-350 Kcal
Intensyvumas
1 iš 3
Sudėtingumas
1 iš 3

Apie treniruotę

Įsivaizduokite treniruotę, kurioje kiekvienas judesys tampa lengvesnis, nes Jums padeda vanduo. AQUA – tai užsiėmimas, skirtas sustiprinti raumenis, pagerinti fizinę formą ir atsikratyti nereikalingų kilogramų. Vandens pasipriešinimas leidžia saugiai apkrauti kūną, todėl treniruotė tinka visiems – tiek ieškantiems aktyvumo, tiek turintiems nugaros ar sąnarių problemų, ar atsigaunantiems po traumų.

feature image
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprinti raumenys, didesnė ištvermė, dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra vandenyje.
feature image
Ko gali prireikti?
Maudymosi kostiumėlio ar glaudžių, kepuraitės, rankšluosčio, šlepečių.
feature image
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės, ypač sėdmenys, kojų raumenys ir pilvo presas.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Kareivių

    Kareivių g. 14, Vilniaus

    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Stalo tenisas
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
  • image
    Savanorių

    Savanorių pr. 28, Vilniaus

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
  • image
    Fabijoniškių

    Fabijoniškių g. 97a, Vilniaus

    feature image Asmeninės treniruotės
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Stalo tenisas
    feature image 24/7 treniruoklių salės lankymas
    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
  • image
    Klaipėdos

    Liepų g. 53a, Klaipėdos

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
  • image
    Panevėžio

    Parko g. 14, Panevėžio

    feature image Asmeninės treniruotės
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Treniruoklių salė
    feature image Stalo tenisas
    feature image YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image NEMOKAMAI: Roll-Shaper masažas
    feature image NEMOKAMAI: Raudonos šviesos terapija
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo