Jonė Jakštaitė

Fizinio aktyvumo specialistė

Specializuojuosi į sveikos gyvensenos skatinimą, teikiant patarimus apie subalansuotą mitybą, tinkamą fizinį aktyvumą ir streso valdymą. Stengiuosi ne tik padėti klientams pasiekti jų tikslus, bet ir įdiegti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius, kurie leistų jiems gyventi pilnavertį, energingą ir sveiką gyvenimą.

10 - 20 eur/val.
-Individualios treniruotės pagal Jūsų poreikius ir tikslus.
-Asmeninės sporto programos.
-Sveikatai palankios mitybos rekomendacijos, planai.
-Lankstūs ir pritaikyti asmeniniai treniruočių laikai, kurie atitinka Jūsų grafiką ir užtikrina efektyvumą bei patogumą.